Calories : le match tuiles apéritif salées / sandwich pain de mie garnitures diverses

tuiles apéritif salées / sandwich pain de mie garnitures diverses : calories


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tuiles apéritif salées / sandwich pain de mie garnitures diverses : nombre de calories et valeur énergétique

tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g sandwich pain de mie garnitures diverses : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 513 kcal 260 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 2 140 kj 1 100 kj

tuiles apéritif salées / sandwich pain de mie garnitures diverses : teneur en protéines, glucides et lipides


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tuiles apéritif salées / sandwich pain de mie garnitures diverses : protéines, glucides et lipides

Nutriments tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g sandwich pain de mie garnitures diverses : teneur pour 100 g
Protéines 4,4 g 9,8 g
Glucides 49,3 g 40,9 g
- dont sucres
- dont amidon 49,3 g
- dont fibres alimentaires 12 g 2 g
Lipides 30,6 g 6,0 g
- dont cholestérol 37,7 mg
- dont acides gras saturés 15,1 g 2,6 g
- dont acides gras monoinsaturés 11,3 g 1,6 g
- dont acides gras polyinsaturés 2,8 g 1,3 g
Eau 2 g 39 g
Alcool 0 g 0 g

tuiles apéritif salées / sandwich pain de mie garnitures diverses : apports en vitamines


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tuiles apéritif salées / sandwich pain de mie garnitures diverses : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines tuiles apéritif salées : part des apports journaliers recommandés tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g sandwich pain de mie garnitures diverses : part des apports journaliers recommandés sandwich pain de mie garnitures diverses : teneur pour 100 g
Vitamine A
Bêta-carotène - -
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B5
Vitamine B6
Vitamine B9
Vitamine B12

tuiles apéritif salées / sandwich pain de mie garnitures diverses : apports en minéraux


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tuiles apéritif salées / sandwich pain de mie garnitures diverses : minéraux

Minéraux tuiles apéritif salées : part des apports journaliers recommandés tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g sandwich pain de mie garnitures diverses : part des apports journaliers recommandés sandwich pain de mie garnitures diverses : teneur pour 100 g
Calcium
Phosphore
Magnésium
Potassium
Sodium (sel) 49 % 388,0 mg
Fer
Cuivre
Zinc
Manganèse
Sélenium
Iode

tuiles apéritif salées / sandwich pain de mie garnitures diverses : additifs alimentaires

Additifs alimentaires tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g sandwich pain de mie garnitures diverses : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

tuiles apéritif salées et sandwich pain de mie garnitures diverses