Calories : le match tuiles apéritif salées / anchois mariné

tuiles apéritif salées / anchois mariné : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)513 calories136 caloriestuiles apéritif saléesanchois mariné0255075100125150175200225250275300325350375400425450475500525550© Journaldesfemmes.com 2025

tuiles apéritif salées / anchois mariné : nombre de calories et valeur énergétique

tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g anchois mariné : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 513 kcal 136 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 2 140 kj 573 kj

tuiles apéritif salées / anchois mariné : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)4,4 g49,3 g30,6 g23,9 g2,7 g3,3 gtuiles apéritif saléesanchois marinéProtéinesGlucidesLipides02,557,51012,51517,52022,52527,53032,53537,54042,54547,5505…52,5© Journaldesfemmes.com 2025

tuiles apéritif salées / anchois mariné : protéines, glucides et lipides

Nutriments tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g anchois mariné : teneur pour 100 g
Protéines 4,4 g 23,9 g
Glucides 49,3 g 2,7 g
- dont sucres 2,7 g
- dont amidon 49,3 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 12 g 0 g
Lipides 30,6 g 3,3 g
- dont cholestérol 37,7 mg 105,0 mg
- dont acides gras saturés 15,1 g 1,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 11,3 g 0,7 g
- dont acides gras polyinsaturés 2,8 g 1,4 g
Eau 2 g 60 g
Alcool 0 g 0 g

tuiles apéritif salées / anchois mariné : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %1 %0 %48 %9 %0 %4 %14 %17 %7 %13 %19 %612 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

tuiles apéritif salées / anchois mariné : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines tuiles apéritif salées : part des apports journaliers recommandés tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g anchois mariné : part des apports journaliers recommandés anchois mariné : teneur pour 100 g
Vitamine A 1 % 11,0 µg
Bêta-carotène - - 0,0 µg
Vitamine C
Vitamine D 48 % 2,4 µg
Vitamine E 9 % 1,1 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % < 0.04 mg
Vitamine B2 14 % 0,2 mg
Vitamine B3 17 % 2,8 mg
Vitamine B5 7 % 0,4 mg
Vitamine B6 13 % 0,2 mg
Vitamine B9 19 % 37,0 µg
Vitamine B12 612 % 15,3 µg

tuiles apéritif salées / anchois mariné : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %0 %49 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %15 %21 %27 %8 %279 %20 %17 %20 %7 %84 %5 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

tuiles apéritif salées / anchois mariné : minéraux

Minéraux tuiles apéritif salées : part des apports journaliers recommandés tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g anchois mariné : part des apports journaliers recommandés anchois mariné : teneur pour 100 g
Calcium 15 % 120,0 mg
Phosphore 21 % 148,0 mg
Magnésium 27 % 101,0 mg
Potassium 8 % 159,0 mg
Sodium (sel) 49 % 388,0 mg 279 % 2 230,0 mg
Fer 20 % 2,8 mg
Cuivre 17 % 0,2 mg
Zinc 20 % 2,0 mg
Manganèse 7 % 0,1 mg
Sélenium 84 % 46,0 µg
Iode 5 % 8,0 µg

tuiles apéritif salées / anchois mariné : additifs alimentaires

Additifs alimentaires tuiles apéritif salées : teneur pour 100 g anchois mariné : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques
Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)