Calories : le match thon blanc à la vapeur / lait gélifié aromatisé nappé de caramel

thon blanc à la vapeur / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : calories


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thon blanc à la vapeur / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : nombre de calories et valeur énergétique

thon blanc à la vapeur : teneur pour 100 g lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 167 kcal 116 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 704 kj 489 kj

thon blanc à la vapeur / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur en protéines, glucides et lipides


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thon blanc à la vapeur / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : protéines, glucides et lipides

Nutriments thon blanc à la vapeur : teneur pour 100 g lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur pour 100 g
Protéines 30,0 g 3,0 g
Glucides traces 21,6 g
- dont sucres 0,0 g 19,4 g
- dont amidon 0,0 g 2,1 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 5,2 g 1,9 g
- dont cholestérol 5,6 mg
- dont acides gras saturés 1,9 g 1,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 1,0 g 0,4 g
- dont acides gras polyinsaturés 2,2 g 0,0 g
Eau 64 g 73 g
Alcool 0 g 0 g

thon blanc à la vapeur / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : apports en vitamines


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thon blanc à la vapeur / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines thon blanc à la vapeur : part des apports journaliers recommandés thon blanc à la vapeur : teneur pour 100 g lait gélifié aromatisé nappé de caramel : part des apports journaliers recommandés lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur pour 100 g
Vitamine A 1 % 4,0 µg 1 % 7,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 5,0 µg
Vitamine C 1 % < 0.5 mg
Vitamine D 4 % < 0.2 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 3 % 0,0 mg
Vitamine B2 12 % 0,2 mg
Vitamine B3 1 % 0,2 mg
Vitamine B5 5 % 0,3 mg
Vitamine B6 3 % 0,0 mg
Vitamine B9 12 % 23,0 µg
Vitamine B12 4 % 0,1 µg

thon blanc à la vapeur / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : apports en minéraux


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thon blanc à la vapeur / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : minéraux

Minéraux thon blanc à la vapeur : part des apports journaliers recommandés thon blanc à la vapeur : teneur pour 100 g lait gélifié aromatisé nappé de caramel : part des apports journaliers recommandés lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur pour 100 g
Calcium 0 % 1,3 mg 12 % 97,3 mg
Phosphore 44 % 307,0 mg 11 % 76,0 mg
Magnésium 9 % 34,3 mg 2 % 8,4 mg
Potassium 20 % 390,0 mg 7 % 134,0 mg
Sodium (sel) 5 % 41,1 mg 5 % 36,6 mg
Fer 7 % 1,0 mg 0 % 0,1 mg
Cuivre 22 % 0,2 mg 1 % 0,0 mg
Zinc 5 % 0,5 mg 3 % 0,3 mg
Manganèse 1 % 0,0 mg 0 % < 0.0023 mg
Sélenium 8 % < 4.5 µg
Iode 27 % 40,0 µg 7 % < 10.9 µg

thon blanc à la vapeur / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : additifs alimentaires

Additifs alimentaires thon blanc à la vapeur : teneur pour 100 g lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques
Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

thon blanc à la vapeur et lait gélifié aromatisé nappé de caramel