Calories : le match thon blanc à la vapeur / eau Levissima

thon blanc à la vapeur / eau Levissima : calories


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thon blanc à la vapeur / eau Levissima : nombre de calories et valeur énergétique

thon blanc à la vapeur : teneur pour 100 g eau Levissima : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 167 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 704 kj 0 kj

thon blanc à la vapeur / eau Levissima : teneur en protéines, glucides et lipides


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thon blanc à la vapeur / eau Levissima : protéines, glucides et lipides

Nutriments thon blanc à la vapeur : teneur pour 100 g eau Levissima : teneur pour 100 g
Protéines 30,0 g 0,0 g
Glucides traces 0,0 g
- dont sucres 0,0 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 5,2 g 0,0 g
- dont cholestérol 0,0 mg
- dont acides gras saturés 1,9 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 1,0 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 2,2 g 0,0 g
Eau 64 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

thon blanc à la vapeur / eau Levissima : apports en vitamines


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thon blanc à la vapeur / eau Levissima : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines thon blanc à la vapeur : part des apports journaliers recommandés thon blanc à la vapeur : teneur pour 100 g eau Levissima : part des apports journaliers recommandés eau Levissima : teneur pour 100 g
Vitamine A 1 % 4,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg

thon blanc à la vapeur / eau Levissima : apports en minéraux


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thon blanc à la vapeur / eau Levissima : minéraux

Minéraux thon blanc à la vapeur : part des apports journaliers recommandés thon blanc à la vapeur : teneur pour 100 g eau Levissima : part des apports journaliers recommandés eau Levissima : teneur pour 100 g
Calcium 0 % 1,3 mg 0 % 2,0 mg
Phosphore 44 % 307,0 mg 0 % 0,0 mg
Magnésium 9 % 34,3 mg 0 % 0,2 mg
Potassium 20 % 390,0 mg 0 % 0,2 mg
Sodium (sel) 5 % 41,1 mg 0 % 0,2 mg
Fer 7 % 1,0 mg 0 % 0,0 mg
Cuivre 22 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Zinc 5 % 0,5 mg 0 % traces
Manganèse 1 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Sélenium 0 % 0,0 µg
Iode 27 % 40,0 µg 0 % 0,0 µg

thon blanc à la vapeur / eau Levissima : additifs alimentaires

Additifs alimentaires thon blanc à la vapeur : teneur pour 100 g eau Levissima : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)