Calories : le match tartiflette / tomate entière pelée en boîte (conserve)

tartiflette / tomate entière pelée en boîte (conserve) : calories


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tartiflette / tomate entière pelée en boîte (conserve) : nombre de calories et valeur énergétique

tartiflette : teneur pour 100 g tomate entière pelée en boîte (conserve) : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 144 kcal 16 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 602 kj 68 kj

tartiflette / tomate entière pelée en boîte (conserve) : teneur en protéines, glucides et lipides


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tartiflette / tomate entière pelée en boîte (conserve) : protéines, glucides et lipides

Nutriments tartiflette : teneur pour 100 g tomate entière pelée en boîte (conserve) : teneur pour 100 g
Protéines 4,7 g 0,9 g
Glucides 12,5 g 1,9 g
- dont sucres 1,0 g 1,9 g
- dont amidon 11,6 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 1 g 1 g
Lipides 8,2 g < 0.2 g
- dont cholestérol 31,5 mg 0,2 mg
- dont acides gras saturés 4,8 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 2,0 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,3 g 0,1 g
Eau 72 g 95 g
Alcool 0 g 0 g

tartiflette / tomate entière pelée en boîte (conserve) : apports en vitamines


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tartiflette / tomate entière pelée en boîte (conserve) : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines tartiflette : part des apports journaliers recommandés tartiflette : teneur pour 100 g tomate entière pelée en boîte (conserve) : part des apports journaliers recommandés tomate entière pelée en boîte (conserve) : teneur pour 100 g
Vitamine A 6 % 45,2 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - - 207,0 µg
Vitamine C 3 % 2,2 mg 15 % 12,0 mg
Vitamine D 10 % 0,5 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 6 % 0,7 mg 10 % 1,2 mg
Vitamine K
Vitamine B1 9 % 0,1 mg 4 % 0,0 mg
Vitamine B2 6 % 0,1 mg 3 % 0,0 mg
Vitamine B3 5 % 0,7 mg
Vitamine B5 3 % 0,2 mg
Vitamine B6 7 % 0,1 mg 8 % 0,1 mg
Vitamine B9 5 % 10,1 µg 6 % 11,0 µg
Vitamine B12 9 % 0,2 µg 0 % 0,0 µg

tartiflette / tomate entière pelée en boîte (conserve) : apports en minéraux


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tartiflette / tomate entière pelée en boîte (conserve) : minéraux

Minéraux tartiflette : part des apports journaliers recommandés tartiflette : teneur pour 100 g tomate entière pelée en boîte (conserve) : part des apports journaliers recommandés tomate entière pelée en boîte (conserve) : teneur pour 100 g
Calcium 8 % 63,7 mg 2 % 14,8 mg
Phosphore 11 % 73,7 mg 3 % 19,0 mg
Magnésium 3 % 11,5 mg 3 % 9,7 mg
Potassium 7 % 130,0 mg 12 % 240,0 mg
Sodium (sel) 32 % 255,0 mg 25 % 203,0 mg
Fer 3 % 0,4 mg 7 % 1,0 mg
Cuivre 6 % 0,1 mg
Zinc 1 % 0,1 mg
Manganèse 4 % 0,1 mg
Sélenium 4 % < 2.2 µg
Iode 2 % 3,0 µg

tartiflette / tomate entière pelée en boîte (conserve) : additifs alimentaires

Additifs alimentaires tartiflette : teneur pour 100 g tomate entière pelée en boîte (conserve) : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,5 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

tartiflette et tomate entière pelée en boîte (conserve)