Calories : le match taboulé / fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru

taboulé / fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : calories


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taboulé / fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : nombre de calories et valeur énergétique

taboulé : teneur pour 100 g fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 149 kcal 293 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 626 kj 1 220 kj

taboulé / fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : teneur en protéines, glucides et lipides


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taboulé / fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : protéines, glucides et lipides

Nutriments taboulé : teneur pour 100 g fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : teneur pour 100 g
Protéines 4,3 g 17,9 g
Glucides 19,2 g 1,2 g
- dont sucres 0,6 g 1,1 g
- dont amidon 15,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 1 g 0 g
Lipides 5,8 g 22,3 g
- dont cholestérol 0,1 mg 83,2 mg
- dont acides gras saturés 0,5 g 11,1 g
- dont acides gras monoinsaturés 3,3 g 4,4 g
- dont acides gras polyinsaturés 1,3 g 0,6 g
Eau 68 g 58 g
Alcool 0 g 0 g

taboulé / fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : apports en vitamines


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taboulé / fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines taboulé : part des apports journaliers recommandés taboulé : teneur pour 100 g fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : part des apports journaliers recommandés fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 25 % 201,0 µg
Bêta-carotène - -
Vitamine C 18 % 14,5 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 10 % 0,5 µg
Vitamine E 14 % 1,7 mg 4 % 0,5 mg
Vitamine K
Vitamine B1 8 % 0,1 mg 6 % 0,1 mg
Vitamine B2 3 % 0,0 mg 29 % 0,4 mg
Vitamine B3 5 % 0,8 mg 5 % 0,7 mg
Vitamine B5 6 % 0,4 mg
Vitamine B6 6 % 0,1 mg 13 % 0,2 mg
Vitamine B9 9 % 17,0 µg 29 % 58,6 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 80 % 2,0 µg

taboulé / fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : apports en minéraux


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taboulé / fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : minéraux

Minéraux taboulé : part des apports journaliers recommandés taboulé : teneur pour 100 g fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : part des apports journaliers recommandés fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : teneur pour 100 g
Calcium 3 % 21,2 mg 49 % 391,0 mg
Phosphore 10 % 66,5 mg 41 % 287,0 mg
Magnésium 7 % 26,2 mg 7 % 28,0 mg
Potassium 10 % 207,0 mg 7 % 133,0 mg
Sodium (sel) 52 % 414,0 mg 51 % 411,0 mg
Fer 6 % 0,9 mg 2 % 0,3 mg
Cuivre 12 % 0,1 mg 6 % 0,1 mg
Zinc 5 % 0,5 mg 21 % 2,1 mg
Manganèse 15 % 0,3 mg 0 % traces
Sélenium 18 % < 10 µg 21 % 11,3 µg
Iode 1 % 2,0 µg 18 % 26,7 µg

taboulé / fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : additifs alimentaires

Additifs alimentaires taboulé : teneur pour 100 g fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 1,7 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

taboulé et fromage de chèvre type "camembert" (chèvre-boîte ou brique) au lait pasteurisé ou cru