Calories : le match soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / feuille de brick cuite

soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / feuille de brick cuite : calories


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soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / feuille de brick cuite : nombre de calories et valeur énergétique

soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : teneur pour 100 g feuille de brick cuite : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 34 kcal 380 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 143 kj 1 610 kj

soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / feuille de brick cuite : teneur en protéines, glucides et lipides


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soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / feuille de brick cuite : protéines, glucides et lipides

Nutriments soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : teneur pour 100 g feuille de brick cuite : teneur pour 100 g
Protéines 1,0 g 8,3 g
Glucides 4,6 g 79,4 g
- dont sucres
- dont amidon 50,1 g
- dont fibres alimentaires 1 g 3 g
Lipides 1,1 g 2,3 g
- dont cholestérol
- dont acides gras saturés 0,5 g 0,2 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,4 g 1,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,1 g 0,9 g
Eau 92 g 2 g
Alcool 0 g 0 g

soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / feuille de brick cuite : apports en vitamines


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soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / feuille de brick cuite : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : part des apports journaliers recommandés soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : teneur pour 100 g feuille de brick cuite : part des apports journaliers recommandés feuille de brick cuite : teneur pour 100 g
Vitamine A 8 % 60,0 µg
Bêta-carotène - - < 50 µg
Vitamine C 12 % 9,8 mg
Vitamine D
Vitamine E 1 % < 0.074 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % 0,0 mg 8 % 0,1 mg
Vitamine B2 3 % 0,0 mg 4 % < 0.05 mg
Vitamine B3 11 % 1,7 mg
Vitamine B5 7 % 0,4 mg
Vitamine B6 6 % 0,1 mg
Vitamine B9 4 % 7,3 µg 6 % 12,4 µg
Vitamine B12

soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / feuille de brick cuite : apports en minéraux


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soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / feuille de brick cuite : minéraux

Minéraux soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : part des apports journaliers recommandés soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : teneur pour 100 g feuille de brick cuite : part des apports journaliers recommandés feuille de brick cuite : teneur pour 100 g
Calcium 3 % 25,5 mg 14 % 110,0 mg
Phosphore 3 % 21,5 mg 14 % 97,0 mg
Magnésium 2 % 7,5 mg 6 % 23,7 mg
Potassium 5 % 96,0 mg 9 % 175,0 mg
Sodium (sel) 21 % 167,0 mg 209 % 1 670,0 mg
Fer 2 % 0,3 mg 8 % 1,1 mg
Cuivre 4 % 0,0 mg
Zinc 2 % 0,2 mg 32 % < 3.18 mg
Manganèse 4 % 0,1 mg 50 % < 1 mg
Sélenium 4 % < 2.2 µg 9 % < 5 µg
Iode 1 % 1,0 µg 12 % 17,5 µg

soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / feuille de brick cuite : additifs alimentaires

Additifs alimentaires soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : teneur pour 100 g feuille de brick cuite : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée et feuille de brick cuite