Calories : le match soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / barre goûter au lait et chocolat

soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / barre goûter au lait et chocolat : calories


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soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / barre goûter au lait et chocolat : nombre de calories et valeur énergétique

soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : teneur pour 100 g barre goûter au lait et chocolat : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 34 kcal 550 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 143 kj 2 290 kj

soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / barre goûter au lait et chocolat : teneur en protéines, glucides et lipides


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soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / barre goûter au lait et chocolat : protéines, glucides et lipides

Nutriments soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : teneur pour 100 g barre goûter au lait et chocolat : teneur pour 100 g
Protéines 1,0 g 8,1 g
Glucides 4,6 g 48,4 g
- dont sucres 33,3 g
- dont amidon 5,5 g
- dont fibres alimentaires 1 g 4 g
Lipides 1,1 g 35,1 g
- dont cholestérol 22,9 mg
- dont acides gras saturés 0,5 g 19,6 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,4 g 10,8 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,1 g 1,9 g
Eau 92 g 3 g
Alcool 0 g 0 g

soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / barre goûter au lait et chocolat : apports en vitamines


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soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / barre goûter au lait et chocolat : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : part des apports journaliers recommandés soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : teneur pour 100 g barre goûter au lait et chocolat : part des apports journaliers recommandés barre goûter au lait et chocolat : teneur pour 100 g
Vitamine A 8 % 60,0 µg 4 % 30,5 µg
Bêta-carotène - - 23,0 µg
Vitamine C 12 % 9,8 mg 1 % < 0.5 mg
Vitamine D 11 % 0,5 µg
Vitamine E 20 % 2,5 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % 0,0 mg 6 % 0,1 mg
Vitamine B2 3 % 0,0 mg 20 % 0,3 mg
Vitamine B3 2 % 0,4 mg
Vitamine B5 11 % 0,6 mg
Vitamine B6 20 % 0,3 mg
Vitamine B9 4 % 7,3 µg 13 % 26,9 µg
Vitamine B12 16 % 0,4 µg

soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / barre goûter au lait et chocolat : apports en minéraux


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soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / barre goûter au lait et chocolat : minéraux

Minéraux soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : part des apports journaliers recommandés soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : teneur pour 100 g barre goûter au lait et chocolat : part des apports journaliers recommandés barre goûter au lait et chocolat : teneur pour 100 g
Calcium 3 % 25,5 mg 22 % 174,0 mg
Phosphore 3 % 21,5 mg 22 % 157,0 mg
Magnésium 2 % 7,5 mg 13 % 47,2 mg
Potassium 5 % 96,0 mg 15 % 296,0 mg
Sodium (sel) 21 % 167,0 mg 6 % 50,3 mg
Fer 2 % 0,3 mg 6 % 0,9 mg
Cuivre 4 % 0,0 mg 30 % 0,3 mg
Zinc 2 % 0,2 mg 12 % 1,2 mg
Manganèse 4 % 0,1 mg 15 % 0,3 mg
Sélenium 4 % < 2.2 µg 9 % < 5 µg
Iode 1 % 1,0 µg 7 % 10,0 µg

soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée / barre goûter au lait et chocolat : additifs alimentaires

Additifs alimentaires soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée : teneur pour 100 g barre goûter au lait et chocolat : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

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