Calories : le match soda sans jus de fruit light / poire belle hélène
soda sans jus de fruit light / poire belle hélène : calories
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soda sans jus de fruit light / poire belle hélène : nombre de calories et valeur énergétique
soda sans jus de fruit light : teneur pour 100 g | poire belle hélène : teneur pour 100 g | |
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Valeur énergétique (kilocalories) | 1 kcal | 196 kcal |
Valeur énergétique (kilojoules) | 3 kj | 821 kj |
soda sans jus de fruit light / poire belle hélène : teneur en protéines, glucides et lipides
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soda sans jus de fruit light / poire belle hélène : protéines, glucides et lipides
Nutriments | soda sans jus de fruit light : teneur pour 100 g | poire belle hélène : teneur pour 100 g |
---|---|---|
Protéines | 0,0 g | 2,9 g |
Glucides | 0,0 g | 23,3 g |
- dont sucres | 0,0 g | 21,0 g |
- dont amidon | 0,0 g | 0,6 g |
- dont fibres alimentaires | 0 g | 3 g |
Lipides | 0,0 g | 9,6 g |
- dont cholestérol | 0,0 mg | 13,0 mg |
- dont acides gras saturés | 0,0 g | 4,8 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 0,0 g | 3,3 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0,0 g | 0,7 g |
Eau | 100 g | 61 g |
Alcool | 0 g | 0 g |
soda sans jus de fruit light / poire belle hélène : apports en vitamines
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soda sans jus de fruit light / poire belle hélène : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
Vitamines | soda sans jus de fruit light : part des apports journaliers recommandés | soda sans jus de fruit light : teneur pour 100 g | poire belle hélène : part des apports journaliers recommandés | poire belle hélène : teneur pour 100 g |
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Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 4 % | 30,1 µg |
Bêta-carotène | - | - | 22,5 µg | |
Vitamine C | 0 % | 0,0 mg | 2 % | 1,8 mg |
Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | 10 % | 0,5 µg |
Vitamine E | 0 % | 0,0 mg | 10 % | 1,2 mg |
Vitamine K | ||||
Vitamine B1 | 0 % | 0,0 mg | 4 % | 0,0 mg |
Vitamine B2 | 0 % | 0,0 mg | 7 % | 0,1 mg |
Vitamine B3 | 0 % | 0,0 mg | 2 % | 0,3 mg |
Vitamine B5 | 0 % | 0,0 mg | 3 % | 0,2 mg |
Vitamine B6 | 0 % | 0,0 mg | 3 % | 0,0 mg |
Vitamine B9 | 0 % | 0,0 µg | 4 % | 7,8 µg |
Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg | 3 % | 0,1 µg |
soda sans jus de fruit light / poire belle hélène : apports en minéraux
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soda sans jus de fruit light / poire belle hélène : minéraux
Minéraux | soda sans jus de fruit light : part des apports journaliers recommandés | soda sans jus de fruit light : teneur pour 100 g | poire belle hélène : part des apports journaliers recommandés | poire belle hélène : teneur pour 100 g |
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Calcium | 3 % | 20,0 mg | 6 % | 49,3 mg |
Phosphore | 0 % | 3,0 mg | 10 % | 70,2 mg |
Magnésium | 0 % | 0,0 mg | 9 % | 35,3 mg |
Potassium | 0 % | 6,0 mg | 9 % | 176,0 mg |
Sodium (sel) | 1 % | 10,0 mg | 2 % | 15,7 mg |
Fer | 0 % | 0,1 mg | 17 % | 2,4 mg |
Cuivre | 1 % | 0,0 mg | 20 % | 0,2 mg |
Zinc | 0 % | 0,0 mg | 5 % | 0,5 mg |
Manganèse | 0 % | 0,0 mg | 11 % | 0,2 mg |
Sélenium | 0 % | 0,0 µg | 1 % | 0,8 µg |
Iode | 1 % | 0,9 µg | 3 % | 4,2 µg |
soda sans jus de fruit light / poire belle hélène : additifs alimentaires
Additifs alimentaires | soda sans jus de fruit light : teneur pour 100 g | poire belle hélène : teneur pour 100 g |
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Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
Acides organiques | 0,2 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)