Calories : le match soda au cola, à teneur réduite en sucre / samoussas

soda au cola, à teneur réduite en sucre / samoussas : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)20 calories217 caloriessoda au cola, à teneur réduite en sucresamoussas0102030405060708090100110120130140150160170180190200210220230© Journaldesfemmes.com 2025

soda au cola, à teneur réduite en sucre / samoussas : nombre de calories et valeur énergétique

soda au cola, à teneur réduite en sucre : teneur pour 100 g samoussas : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 20 kcal 217 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 83 kj 907 kj

soda au cola, à teneur réduite en sucre / samoussas : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0,0 g4,7 g0,0 g6,4 g19,9 g11,9 gsoda au cola, à teneur réduite en sucresamoussasProtéinesGlucidesLipides0123456789101112131415161718192021© Journaldesfemmes.com 2025

soda au cola, à teneur réduite en sucre / samoussas : protéines, glucides et lipides

Nutriments soda au cola, à teneur réduite en sucre : teneur pour 100 g samoussas : teneur pour 100 g
Protéines 0,0 g 6,4 g
Glucides 4,7 g 19,9 g
- dont sucres 3,7 g 1,9 g
- dont amidon 0,0 g 15,3 g
- dont fibres alimentaires 0 g 3 g
Lipides 0,0 g 11,9 g
- dont cholestérol 0,0 mg 23,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 1,6 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 5,3 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 3,2 g
Eau 95 g 58 g
Alcool 0 g 0 g

soda au cola, à teneur réduite en sucre / samoussas : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %1 %10 %12 %0 %6 %9 %9 %4 %9 %10 %14 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

soda au cola, à teneur réduite en sucre / samoussas : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines soda au cola, à teneur réduite en sucre : part des apports journaliers recommandés soda au cola, à teneur réduite en sucre : teneur pour 100 g samoussas : part des apports journaliers recommandés samoussas : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % < 2 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 34,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 1 % 0,7 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 10 % < 0.5 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 12 % 1,5 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg 6 % 0,1 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg 9 % 0,1 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg 9 % 1,5 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg 4 % 0,2 mg
Vitamine B6 0 % 0,0 mg 9 % 0,1 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg 10 % 20,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 14 % 0,3 µg

soda au cola, à teneur réduite en sucre / samoussas : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %2 %0 %1 %1 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %4 %14 %5 %9 %22 %9 %14 %9 %21 %136 %2 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

soda au cola, à teneur réduite en sucre / samoussas : minéraux

Minéraux soda au cola, à teneur réduite en sucre : part des apports journaliers recommandés soda au cola, à teneur réduite en sucre : teneur pour 100 g samoussas : part des apports journaliers recommandés samoussas : teneur pour 100 g
Calcium 0 % 0,0 mg 4 % < 31 mg
Phosphore 2 % 17,0 mg 14 % 95,0 mg
Magnésium 0 % 0,0 mg 5 % 19,4 mg
Potassium 1 % 10,0 mg 9 % 182,0 mg
Sodium (sel) 1 % 4,0 mg 22 % 173,0 mg
Fer 0 % 0,0 mg 9 % 1,3 mg
Cuivre 0 % 0,0 mg 14 % < 0.143 mg
Zinc 0 % 0,0 mg 9 % 0,9 mg
Manganèse 0 % 0,0 mg 21 % 0,4 mg
Sélenium 0 % 0,0 µg 136 % < 74.9 µg
Iode 0 % 0,0 µg 2 % 3,0 µg

soda au cola, à teneur réduite en sucre / samoussas : additifs alimentaires

Additifs alimentaires soda au cola, à teneur réduite en sucre : teneur pour 100 g samoussas : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,2 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

soda au cola, à teneur réduite en sucre et samoussas