Calories : le match sirop dilué / germe de blé
sirop dilué / germe de blé : calories
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sirop dilué / germe de blé : nombre de calories et valeur énergétique
sirop dilué : teneur pour 100 g | germe de blé : teneur pour 100 g | |
---|---|---|
Valeur énergétique (kilocalories) | 31 kcal | 381 kcal |
Valeur énergétique (kilojoules) | 132 kj | 1 600 kj |
sirop dilué / germe de blé : teneur en protéines, glucides et lipides
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sirop dilué / germe de blé : protéines, glucides et lipides
Nutriments | sirop dilué : teneur pour 100 g | germe de blé : teneur pour 100 g |
---|---|---|
Protéines | 0,1 g | 26,4 g |
Glucides | 7,7 g | 39,7 g |
- dont sucres | 7,7 g | 12,0 g |
- dont amidon | 0,0 g | 23,3 g |
- dont fibres alimentaires | 0 g | 14 g |
Lipides | 0,0 g | 9,1 g |
- dont cholestérol | 0,0 mg | 0,8 mg |
- dont acides gras saturés | 0,0 g | 1,2 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 0,0 g | 1,0 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0,0 g | 4,0 g |
Eau | 92 g | 7 g |
Alcool | 0 g | 0 g |
sirop dilué / germe de blé : apports en vitamines
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sirop dilué / germe de blé : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
Vitamines | sirop dilué : part des apports journaliers recommandés | sirop dilué : teneur pour 100 g | germe de blé : part des apports journaliers recommandés | germe de blé : teneur pour 100 g |
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Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
Bêta-carotène | - | 2,0 µg | - | 0,0 µg |
Vitamine C | 2 % | 1,3 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
Vitamine E | 0 % | 0,0 mg | 123 % | 14,7 mg |
Vitamine K | ||||
Vitamine B1 | 0 % | 0,0 mg | 174 % | 1,9 mg |
Vitamine B2 | 0 % | 0,0 mg | 38 % | 0,5 mg |
Vitamine B3 | 0 % | 0,0 mg | 39 % | 6,3 mg |
Vitamine B5 | 0 % | 0,0 mg | 29 % | 1,7 mg |
Vitamine B6 | 0 % | 0,0 mg | 138 % | 1,9 mg |
Vitamine B9 | 1 % | 2,7 µg | 16 % | 31,0 µg |
Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
sirop dilué / germe de blé : apports en minéraux
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sirop dilué / germe de blé : minéraux
Minéraux | sirop dilué : part des apports journaliers recommandés | sirop dilué : teneur pour 100 g | germe de blé : part des apports journaliers recommandés | germe de blé : teneur pour 100 g |
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Calcium | 1 % | 7,6 mg | 3 % | 26,7 mg |
Phosphore | 0 % | 0,5 mg | 147 % | 1 030,0 mg |
Magnésium | 1 % | 2,7 mg | 68 % | 256,0 mg |
Potassium | 0 % | 5,1 mg | 46 % | 922,0 mg |
Sodium (sel) | 1 % | 4,9 mg | 1 % | 11,7 mg |
Fer | 0 % | 0,0 mg | 61 % | 8,6 mg |
Cuivre | 0 % | 0,0 mg | 40 % | 0,4 mg |
Zinc | 0 % | 0,0 mg | 25 % | 2,5 mg |
Manganèse | 0 % | 0,0 mg | 63 % | 1,3 mg |
Sélenium | 0 % | traces | 4 % | < 2.2 µg |
Iode | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,3 µg |
sirop dilué / germe de blé : additifs alimentaires
Additifs alimentaires | sirop dilué : teneur pour 100 g | germe de blé : teneur pour 100 g |
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Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
Acides organiques | 0,1 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)