Calories : le match seiche / Vichy Célestins

seiche / Vichy Célestins : calories


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seiche / Vichy Célestins : nombre de calories et valeur énergétique

seiche : teneur pour 100 g Vichy Célestins : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 74 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 312 kj 0 kj

seiche / Vichy Célestins : teneur en protéines, glucides et lipides


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seiche / Vichy Célestins : protéines, glucides et lipides

Nutriments seiche : teneur pour 100 g Vichy Célestins : teneur pour 100 g
Protéines 16,1 g 0,0 g
Glucides 0,7 g 0,0 g
- dont sucres 0,0 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 0,7 g 0,0 g
- dont cholestérol 110,0 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,2 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,1 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,2 g 0,0 g
Eau 81 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

seiche / Vichy Célestins : apports en vitamines


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seiche / Vichy Célestins : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines seiche : part des apports journaliers recommandés seiche : teneur pour 100 g Vichy Célestins : part des apports journaliers recommandés Vichy Célestins : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 34 % 0,5 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 23 % 3,7 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 28 % 0,4 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 7 % 13,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 80 % 2,0 µg 0 % 0,0 µg

seiche / Vichy Célestins : apports en minéraux


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seiche / Vichy Célestins : minéraux

Minéraux seiche : part des apports journaliers recommandés seiche : teneur pour 100 g Vichy Célestins : part des apports journaliers recommandés Vichy Célestins : teneur pour 100 g
Calcium 7 % 59,0 mg 1 % 10,3 mg
Phosphore 39 % 270,0 mg 0 % < 0.003 mg
Magnésium 0 % 0,0 mg 0 % 1,0 mg
Potassium 16 % 310,0 mg 0 % 6,6 mg
Sodium (sel) 46 % 370,0 mg 15 % 122,0 mg
Fer 24 % 3,4 mg 0 % < 0.001 mg
Cuivre 59 % 0,6 mg 0 % < 0.0005 mg
Zinc 12 % 1,2 mg 0 % 0,0 mg
Manganèse 1 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Sélenium 118 % 65,0 µg 2 % < 1 µg
Iode 14 % 21,0 µg 0 % 0,0 µg

seiche / Vichy Célestins : additifs alimentaires

Additifs alimentaires seiche : teneur pour 100 g Vichy Célestins : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)