Calories : le match saucisson à l'ail / feuille de brick cuite

saucisson à l'ail / feuille de brick cuite : calories


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saucisson à l'ail / feuille de brick cuite : nombre de calories et valeur énergétique

saucisson à l'ail : teneur pour 100 g feuille de brick cuite : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 286 kcal 380 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 190 kj 1 610 kj

saucisson à l'ail / feuille de brick cuite : teneur en protéines, glucides et lipides


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saucisson à l'ail / feuille de brick cuite : protéines, glucides et lipides

Nutriments saucisson à l'ail : teneur pour 100 g feuille de brick cuite : teneur pour 100 g
Protéines 14,6 g 8,3 g
Glucides 0,7 g 79,4 g
- dont sucres
- dont amidon 50,1 g
- dont fibres alimentaires 0 g 3 g
Lipides 25,0 g 2,3 g
- dont cholestérol
- dont acides gras saturés 8,9 g 0,2 g
- dont acides gras monoinsaturés 10,7 g 1,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 2,9 g 0,9 g
Eau 55 g 2 g
Alcool 0 g 0 g

saucisson à l'ail / feuille de brick cuite : apports en vitamines


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saucisson à l'ail / feuille de brick cuite : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines saucisson à l'ail : part des apports journaliers recommandés saucisson à l'ail : teneur pour 100 g feuille de brick cuite : part des apports journaliers recommandés feuille de brick cuite : teneur pour 100 g
Vitamine A
Bêta-carotène - - < 50 µg
Vitamine C 3 % 2,5 mg
Vitamine D
Vitamine E 1 % < 0.074 mg
Vitamine K
Vitamine B1 15 % 0,2 mg 8 % 0,1 mg
Vitamine B2 16 % 0,2 mg 4 % < 0.05 mg
Vitamine B3 16 % 2,6 mg 11 % 1,7 mg
Vitamine B5 7 % 0,4 mg
Vitamine B6 6 % 0,1 mg
Vitamine B9 6 % 12,4 µg
Vitamine B12

saucisson à l'ail / feuille de brick cuite : apports en minéraux


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saucisson à l'ail / feuille de brick cuite : minéraux

Minéraux saucisson à l'ail : part des apports journaliers recommandés saucisson à l'ail : teneur pour 100 g feuille de brick cuite : part des apports journaliers recommandés feuille de brick cuite : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 9,0 mg 14 % 110,0 mg
Phosphore 25 % 174,0 mg 14 % 97,0 mg
Magnésium 2 % 9,0 mg 6 % 23,7 mg
Potassium 12 % 230,0 mg 9 % 175,0 mg
Sodium (sel) 163 % 1 300,0 mg 209 % 1 670,0 mg
Fer 16 % 2,3 mg 8 % 1,1 mg
Cuivre
Zinc 32 % < 3.18 mg
Manganèse 50 % < 1 mg
Sélenium 9 % < 5 µg
Iode 5 % 7,0 µg 12 % 17,5 µg

saucisson à l'ail / feuille de brick cuite : additifs alimentaires

Additifs alimentaires saucisson à l'ail : teneur pour 100 g feuille de brick cuite : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)