Calories : le match sauce aux champignons / cidre traditionnel

sauce aux champignons / cidre traditionnel : calories


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sauce aux champignons / cidre traditionnel : nombre de calories et valeur énergétique

sauce aux champignons : teneur pour 100 g cidre traditionnel : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 55 kcal 31 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 228 kj 128 kj

sauce aux champignons / cidre traditionnel : teneur en protéines, glucides et lipides


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sauce aux champignons / cidre traditionnel : protéines, glucides et lipides

Nutriments sauce aux champignons : teneur pour 100 g cidre traditionnel : teneur pour 100 g
Protéines 0,9 g 0,0 g
Glucides 5,5 g 1,8 g
- dont sucres 0,7 g 1,8 g
- dont amidon 4,1 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 1 g
Lipides < 6.26 g 0,0 g
- dont cholestérol 15,1 mg
- dont acides gras saturés 0,5 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 2,3 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,8 g 0,0 g
Eau 86 g 94 g
Alcool 0 g 3 g

sauce aux champignons / cidre traditionnel : apports en vitamines


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sauce aux champignons / cidre traditionnel : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines sauce aux champignons : part des apports journaliers recommandés sauce aux champignons : teneur pour 100 g cidre traditionnel : part des apports journaliers recommandés cidre traditionnel : teneur pour 100 g
Vitamine A 4 % 30,0 µg
Bêta-carotène - 13,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 1 % < 0.5 mg 18 % 14,1 mg
Vitamine D 19 % 0,9 µg
Vitamine E 5 % 0,6 mg
Vitamine K
Vitamine B1 24 % 0,3 mg
Vitamine B2 4 % 0,1 mg
Vitamine B3 8 % 1,3 mg
Vitamine B5 3 % 0,2 mg
Vitamine B6 2 % 0,0 mg
Vitamine B9 14 % 28,0 µg
Vitamine B12 3 % < 0.08 µg

sauce aux champignons / cidre traditionnel : apports en minéraux


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sauce aux champignons / cidre traditionnel : minéraux

Minéraux sauce aux champignons : part des apports journaliers recommandés sauce aux champignons : teneur pour 100 g cidre traditionnel : part des apports journaliers recommandés cidre traditionnel : teneur pour 100 g
Calcium 2 % 17,3 mg 1 % 9,9 mg
Phosphore 5 % 38,4 mg 0 % 3,0 mg
Magnésium 2 % 6,8 mg 1 % 3,8 mg
Potassium 5 % 90,0 mg 6 % 120,0 mg
Sodium (sel) 45 % 360,0 mg 0 % 3,7 mg
Fer 5 % 0,7 mg 5 % 0,7 mg
Cuivre 10 % < 0.1 mg 0 % 0,0 mg
Zinc 3 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Manganèse 5 % < 0.1 mg 1 % 0,0 mg
Sélenium 1 % 0,6 µg 0 % 0,0 µg
Iode 6 % 9,0 µg 0 % 0,7 µg

sauce aux champignons / cidre traditionnel : additifs alimentaires

Additifs alimentaires sauce aux champignons : teneur pour 100 g cidre traditionnel : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)