Calories : le match sandwich baguette jambon, emmental, beurre / eau Abatilles

Retour à sandwich baguette jambon, emmental, beurre Retour à eau Abatilles

sandwich baguette jambon, emmental, beurre / eau Abatilles : calories

sandwich baguette jambon, emmental, beurre / eau Abatilles : nombre de calories et valeur énergétique

	sandwich baguette jambon, emmental, beurre : teneur pour 100 g	eau Abatilles : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories)	309 kcal	0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules)	1 290 kj	0 kj

sandwich baguette jambon, emmental, beurre / eau Abatilles : teneur en protéines, glucides et lipides

sandwich baguette jambon, emmental, beurre / eau Abatilles : protéines, glucides et lipides

Nutriments	sandwich baguette jambon, emmental, beurre : teneur pour 100 g	eau Abatilles : teneur pour 100 g
Protéines	14,0 g	0,0 g
Glucides	30,2 g	0,0 g
- dont sucres	2,1 g	0,0 g
- dont amidon	28,0 g	0,0 g
- dont fibres alimentaires	2 g	0 g
Lipides	14,3 g	0,0 g
- dont cholestérol	50,6 mg	0,0 mg
- dont acides gras saturés	7,7 g	0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés	3,2 g	0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés	0,8 g	0,0 g
Eau	38 g	100 g
Alcool	0 g	0 g

sandwich baguette jambon, emmental, beurre / eau Abatilles : apports en vitamines

sandwich baguette jambon, emmental, beurre / eau Abatilles : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines	sandwich baguette jambon, emmental, beurre : part des apports journaliers recommandés	sandwich baguette jambon, emmental, beurre : teneur pour 100 g	eau Abatilles : part des apports journaliers recommandés	eau Abatilles : teneur pour 100 g
Vitamine A	13 %	103,0 µg	0 %	0,0 µg
Bêta-carotène	-	31,6 µg	-	0,0 µg
Vitamine C	3 %	2,3 mg	0 %	0,0 mg
Vitamine D	7 %	0,4 µg	0 %	0,0 µg
Vitamine E	3 %	0,4 mg	0 %	0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1	23 %	0,2 mg	0 %	0,0 mg
Vitamine B2	10 %	0,1 mg	0 %	0,0 mg
Vitamine B3	11 %	1,7 mg	0 %	0,0 mg
Vitamine B5	5 %	0,3 mg	0 %	0,0 mg
Vitamine B6	10 %	0,1 mg	0 %	0,0 mg
Vitamine B9	8 %	15,8 µg	0 %	0,0 µg
Vitamine B12	19 %	0,5 µg	0 %	0,0 µg

sandwich baguette jambon, emmental, beurre / eau Abatilles : apports en minéraux

sandwich baguette jambon, emmental, beurre / eau Abatilles : minéraux

Minéraux	sandwich baguette jambon, emmental, beurre : part des apports journaliers recommandés	sandwich baguette jambon, emmental, beurre : teneur pour 100 g	eau Abatilles : part des apports journaliers recommandés	eau Abatilles : teneur pour 100 g
Calcium	24 %	188,0 mg	0 %	1,7 mg
Phosphore	35 %	242,0 mg	0 %	< 0.003 mg
Magnésium	6 %	23,2 mg	0 %	0,9 mg
Potassium	8 %	152,0 mg	0 %	0,3 mg
Sodium (sel)	79 %	635,0 mg	1 %	9,3 mg
Fer	6 %	0,8 mg	0 %	0,0 mg
Cuivre	12 %	0,1 mg	0 %	< 0.0005 mg
Zinc	18 %	1,8 mg	0 %	< 0.0005 mg
Manganèse	15 %	0,3 mg	0 %	0,0 mg
Sélenium	9 %	5,0 µg	2 %	< 1 µg
Iode	7 %	10,2 µg	0 %	0,0 µg

sandwich baguette jambon, emmental, beurre / eau Abatilles : additifs alimentaires

Additifs alimentaires	sandwich baguette jambon, emmental, beurre : teneur pour 100 g	eau Abatilles : teneur pour 100 g
Polyols	0,0 g	0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)