Calories : le match saindoux / abricot sec

saindoux / abricot sec : calories


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saindoux / abricot sec : nombre de calories et valeur énergétique

saindoux : teneur pour 100 g abricot sec : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 900 kcal 271 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 3 700 kj 1 150 kj

saindoux / abricot sec : teneur en protéines, glucides et lipides


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saindoux / abricot sec : protéines, glucides et lipides

Nutriments saindoux : teneur pour 100 g abricot sec : teneur pour 100 g
Protéines 0,1 g 3,1 g
Glucides 0,0 g 53,0 g
- dont sucres 0,0 g 40,5 g
- dont amidon 0,0 g 2,7 g
- dont fibres alimentaires 0 g 6 g
Lipides 100,0 g 0,8 g
- dont cholestérol 95,0 mg < 0.195 mg
- dont acides gras saturés 44,0 g 0,1 g
- dont acides gras monoinsaturés 37,8 g 0,3 g
- dont acides gras polyinsaturés 9,0 g 0,3 g
Eau 1 g 29 g
Alcool 0 g 0 g

saindoux / abricot sec : apports en vitamines


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saindoux / abricot sec : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines saindoux : part des apports journaliers recommandés saindoux : teneur pour 100 g abricot sec : part des apports journaliers recommandés abricot sec : teneur pour 100 g
Vitamine A 1 % 4,5 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 2 160,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 1 % 1,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 6 % 0,7 mg 33 % 4,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg 1 % 0,0 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg 5 % 0,1 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg 17 % 2,7 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg 10 % 0,6 mg
Vitamine B6 1 % 0,0 mg 11 % 0,2 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg 11 % 22,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg

saindoux / abricot sec : apports en minéraux


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saindoux / abricot sec : minéraux

Minéraux saindoux : part des apports journaliers recommandés saindoux : teneur pour 100 g abricot sec : part des apports journaliers recommandés abricot sec : teneur pour 100 g
Calcium 0 % 0,6 mg 8 % 61,2 mg
Phosphore 0 % 2,4 mg 10 % 68,3 mg
Magnésium 0 % 0,7 mg 10 % 36,5 mg
Potassium 0 % 0,7 mg 55 % 1 090,0 mg
Sodium (sel) 0 % 1,3 mg 5 % 39,0 mg
Fer 0 % 0,1 mg 31 % 4,3 mg
Cuivre 1 % 0,0 mg 31 % 0,3 mg
Zinc 1 % 0,1 mg 3 % 0,3 mg
Manganèse 0 % 0,0 mg 12 % 0,2 mg
Sélenium 4 % 2,4 µg 4 % 2,2 µg
Iode 1 % 1,4 µg 2 % 3,2 µg

saindoux / abricot sec : additifs alimentaires

Additifs alimentaires saindoux : teneur pour 100 g abricot sec : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 9,4 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)