Calories : le match rhubarbe cuite / thon blanc à l'huile de soja (conserve)
rhubarbe cuite / thon blanc à l'huile de soja (conserve) : calories
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rhubarbe cuite / thon blanc à l'huile de soja (conserve) : nombre de calories et valeur énergétique
| rhubarbe cuite : teneur pour 100 g | thon blanc à l'huile de soja (conserve) : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 131 kcal | 186 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 554 kj | 780 kj |
rhubarbe cuite / thon blanc à l'huile de soja (conserve) : teneur en protéines, glucides et lipides
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rhubarbe cuite / thon blanc à l'huile de soja (conserve) : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | rhubarbe cuite : teneur pour 100 g | thon blanc à l'huile de soja (conserve) : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 0,9 g | 30,4 g |
| Glucides | 29,1 g | traces |
| - dont sucres | 28,7 g | 0,0 g |
| - dont amidon | 0,0 g | |
| - dont fibres alimentaires | 2 g | 0 g |
| Lipides | 0,1 g | 7,1 g |
| - dont cholestérol | 0,0 mg | |
| - dont acides gras saturés | 0,0 g | 1,7 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0,0 g | 1,5 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0,0 g | 3,6 g |
| Eau | 65 g | 61 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
rhubarbe cuite / thon blanc à l'huile de soja (conserve) : apports en vitamines
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rhubarbe cuite / thon blanc à l'huile de soja (conserve) : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | rhubarbe cuite : part des apports journaliers recommandés | rhubarbe cuite : teneur pour 100 g | thon blanc à l'huile de soja (conserve) : part des apports journaliers recommandés | thon blanc à l'huile de soja (conserve) : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 1 % | 4,0 µg |
| Bêta-carotène | - | 44,0 µg | - | 0,0 µg |
| Vitamine C | 6 % | 4,7 mg | ||
| Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | ||
| Vitamine E | ||||
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 3 % | 0,0 mg | ||
| Vitamine B2 | 2 % | 0,0 mg | ||
| Vitamine B3 | 1 % | 0,2 mg | ||
| Vitamine B5 | 1 % | 0,1 mg | ||
| Vitamine B6 | 1 % | 0,0 mg | ||
| Vitamine B9 | 3 % | 5,0 µg | ||
| Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg |
rhubarbe cuite / thon blanc à l'huile de soja (conserve) : apports en minéraux
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rhubarbe cuite / thon blanc à l'huile de soja (conserve) : minéraux
| Minéraux | rhubarbe cuite : part des apports journaliers recommandés | rhubarbe cuite : teneur pour 100 g | thon blanc à l'huile de soja (conserve) : part des apports journaliers recommandés | thon blanc à l'huile de soja (conserve) : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 4 % | 33,0 mg | ||
| Phosphore | 3 % | 18,0 mg | ||
| Magnésium | 2 % | 6,0 mg | ||
| Potassium | 11 % | 210,0 mg | ||
| Sodium (sel) | 0 % | 1,0 mg | ||
| Fer | 1 % | 0,1 mg | ||
| Cuivre | 3 % | 0,0 mg | 5 % | 0,1 mg |
| Zinc | 1 % | 0,1 mg | 4 % | 0,4 mg |
| Manganèse | 4 % | 0,1 mg | 3 % | 0,1 mg |
| Sélenium | 124 % | 68,0 µg | ||
| Iode | 0 % | 0,3 µg | 12 % | 18,0 µg |
rhubarbe cuite / thon blanc à l'huile de soja (conserve) : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | rhubarbe cuite : teneur pour 100 g | thon blanc à l'huile de soja (conserve) : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques | 1,9 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)