Calories : le match rhubarbe cuite / purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée

rhubarbe cuite / purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : calories


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rhubarbe cuite / purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : nombre de calories et valeur énergétique

rhubarbe cuite : teneur pour 100 g purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 131 kcal 91 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 554 kj 383 kj

rhubarbe cuite / purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : teneur en protéines, glucides et lipides


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rhubarbe cuite / purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : protéines, glucides et lipides

Nutriments rhubarbe cuite : teneur pour 100 g purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : teneur pour 100 g
Protéines 0,9 g 2,0 g
Glucides 29,1 g 12,6 g
- dont sucres 28,7 g 0,9 g
- dont amidon 11,7 g
- dont fibres alimentaires 2 g 1 g
Lipides 0,1 g 3,4 g
- dont cholestérol 0,0 mg 11,5 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 2,4 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 0,7 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 0,2 g
Eau 65 g 79 g
Alcool 0 g 0 g

rhubarbe cuite / purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : apports en vitamines


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rhubarbe cuite / purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines rhubarbe cuite : part des apports journaliers recommandés rhubarbe cuite : teneur pour 100 g purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : part des apports journaliers recommandés purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 5 % 41,0 µg
Bêta-carotène - 44,0 µg - 5,5 µg
Vitamine C 6 % 4,7 mg 6 % 5,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 8 % 0,4 µg
Vitamine E 4 % 0,5 mg
Vitamine K
Vitamine B1 3 % 0,0 mg 15 % 0,2 mg
Vitamine B2 2 % 0,0 mg 1 % 0,0 mg
Vitamine B3 1 % 0,2 mg 3 % 0,5 mg
Vitamine B5 1 % 0,1 mg 6 % 0,4 mg
Vitamine B6 1 % 0,0 mg 21 % 0,3 mg
Vitamine B9 3 % 5,0 µg 12 % 24,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 0 % traces

rhubarbe cuite / purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : apports en minéraux


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rhubarbe cuite / purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : minéraux

Minéraux rhubarbe cuite : part des apports journaliers recommandés rhubarbe cuite : teneur pour 100 g purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : part des apports journaliers recommandés purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : teneur pour 100 g
Calcium 4 % 33,0 mg 4 % 30,3 mg
Phosphore 3 % 18,0 mg 5 % 34,0 mg
Magnésium 2 % 6,0 mg 4 % 14,9 mg
Potassium 11 % 210,0 mg 13 % 263,0 mg
Sodium (sel) 0 % 1,0 mg 6 % 44,9 mg
Fer 1 % 0,1 mg 2 % 0,2 mg
Cuivre 3 % 0,0 mg 6 % 0,1 mg
Zinc 1 % 0,1 mg 2 % 0,2 mg
Manganèse 4 % 0,1 mg 3 % 0,1 mg
Sélenium 2 % 1,0 µg
Iode 0 % 0,3 µg 3 % 5,0 µg

rhubarbe cuite / purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : additifs alimentaires

Additifs alimentaires rhubarbe cuite : teneur pour 100 g purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 1,9 g 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

rhubarbe cuite et purée de pomme de terre avec lait et beurre non salée