Calories : le match pruneau / biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket)

pruneau / biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : calories


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pruneau / biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : nombre de calories et valeur énergétique

pruneau : teneur pour 100 g biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 244 kcal 490 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 040 kj 2 050 kj

pruneau / biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : teneur en protéines, glucides et lipides


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pruneau / biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : protéines, glucides et lipides

Nutriments pruneau : teneur pour 100 g biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : teneur pour 100 g
Protéines 2,4 g 6,7 g
Glucides 52,3 g 60,0 g
- dont sucres 37,9 g 30,8 g
- dont amidon 2,6 g 29,2 g
- dont fibres alimentaires 6 g 3 g
Lipides 0,7 g 24,1 g
- dont cholestérol 0,4 mg
- dont acides gras saturés 0,1 g 12,6 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 6,2 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,2 g 1,3 g
Eau 33 g 5 g
Alcool 0 g 0 g

pruneau / biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : apports en vitamines


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pruneau / biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines pruneau : part des apports journaliers recommandés pruneau : teneur pour 100 g biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : part des apports journaliers recommandés biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % traces
Bêta-carotène - 254,0 µg - 7,0 µg
Vitamine C 3 % 2,5 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 17 % 2,0 mg 9 % 1,1 mg
Vitamine K
Vitamine B1 9 % 0,1 mg 7 % 0,1 mg
Vitamine B2 7 % 0,1 mg 8 % 0,1 mg
Vitamine B3 10 % 1,6 mg 8 % 1,3 mg
Vitamine B5 7 % 0,4 mg 9 % 0,5 mg
Vitamine B6 13 % 0,2 mg 6 % 0,1 mg
Vitamine B9 4 % 7,1 µg 16 % 32,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg

pruneau / biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : apports en minéraux


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pruneau / biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : minéraux

Minéraux pruneau : part des apports journaliers recommandés pruneau : teneur pour 100 g biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : part des apports journaliers recommandés biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : teneur pour 100 g
Calcium 6 % 47,9 mg 7 % 59,4 mg
Phosphore 11 % 77,4 mg 28 % 199,0 mg
Magnésium 9 % 33,7 mg 11 % 40,2 mg
Potassium 33 % 657,0 mg 11 % 226,0 mg
Sodium (sel) 1 % 4,3 mg 31 % 247,0 mg
Fer 14 % 2,0 mg 23 % 3,2 mg
Cuivre 42 % 0,4 mg 29 % 0,3 mg
Zinc 5 % 0,5 mg 11 % 1,1 mg
Manganèse 17 % 0,3 mg 33 % 0,7 mg
Sélenium 2 % 1,0 µg 4 % < 2.2 µg
Iode 1 % 1,1 µg 4 % 6,0 µg

pruneau / biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : additifs alimentaires

Additifs alimentaires pruneau : teneur pour 100 g biscuits secs chocolatés, préemballés (pocket) : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 2,5 g 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

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