Calories : le match poulet au curry / eau Alet
poulet au curry / eau Alet : calories
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poulet au curry / eau Alet : nombre de calories et valeur énergétique
| poulet au curry : teneur pour 100 g | eau Alet : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 116 kcal | 0 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 488 kj | 0 kj |
poulet au curry / eau Alet : teneur en protéines, glucides et lipides
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poulet au curry / eau Alet : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | poulet au curry : teneur pour 100 g | eau Alet : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 17,9 g | 0,0 g |
| Glucides | 0,4 g | 0,0 g |
| - dont sucres | 0,3 g | 0,0 g |
| - dont amidon | 0,1 g | 0,0 g |
| - dont fibres alimentaires | 1 g | 0 g |
| Lipides | 4,5 g | 0,0 g |
| - dont cholestérol | 58,1 mg | 0,0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0,8 g | 0,0 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 1,6 g | 0,0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 1,7 g | 0,0 g |
| Eau | 73 g | 100 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
poulet au curry / eau Alet : apports en vitamines
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poulet au curry / eau Alet : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | poulet au curry : part des apports journaliers recommandés | poulet au curry : teneur pour 100 g | eau Alet : part des apports journaliers recommandés | eau Alet : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 1 % | 5,7 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Bêta-carotène | - | 12,0 µg | - | 0,0 µg |
| Vitamine C | 17 % | 13,7 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine D | 13 % | 0,7 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Vitamine E | 7 % | 0,8 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 12 % | 0,1 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine B2 | 30 % | 0,4 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine B3 | 54 % | 8,6 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine B5 | 18 % | 1,1 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine B6 | 33 % | 0,5 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine B9 | 6 % | 11,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Vitamine B12 | 12 % | 0,3 µg | 0 % | 0,0 µg |
poulet au curry / eau Alet : apports en minéraux
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poulet au curry / eau Alet : minéraux
| Minéraux | poulet au curry : part des apports journaliers recommandés | poulet au curry : teneur pour 100 g | eau Alet : part des apports journaliers recommandés | eau Alet : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 2 % | 15,5 mg | 1 % | 6,0 mg |
| Phosphore | 55 % | 385,0 mg | 0 % | < 0.003 mg |
| Magnésium | 6 % | 24,0 mg | 1 % | 2,3 mg |
| Potassium | 13 % | 256,0 mg | 0 % | 0,2 mg |
| Sodium (sel) | 30 % | 243,0 mg | 0 % | 1,2 mg |
| Fer | 5 % | 0,7 mg | 0 % | < 0.001 mg |
| Cuivre | 7 % | 0,1 mg | 0 % | < 0.0005 mg |
| Zinc | 7 % | 0,7 mg | 0 % | < 0.0005 mg |
| Manganèse | 3 % | 0,1 mg | 0 % | < 0.0001 mg |
| Sélenium | 37 % | 20,3 µg | 2 % | < 1 µg |
| Iode | 4 % | 6,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
poulet au curry / eau Alet : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | poulet au curry : teneur pour 100 g | eau Alet : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)