Calories : le match poulet au curry avec riz ou semoule / cuisse de poulet bouillie

poulet au curry avec riz ou semoule / cuisse de poulet bouillie : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)123 calories191 caloriespoulet au curry avec riz ou semoulecuisse de poulet bouillie0102030405060708090100110120130140150160170180190200210© Journaldesfemmes.com 2025

poulet au curry avec riz ou semoule / cuisse de poulet bouillie : nombre de calories et valeur énergétique

poulet au curry avec riz ou semoule : teneur pour 100 g cuisse de poulet bouillie : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 123 kcal 191 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 521 kj 801 kj

poulet au curry avec riz ou semoule / cuisse de poulet bouillie : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)7,9 g17,4 g1,9 g26,2 g0,0 g9,6 gpoulet au curry avec riz ou semoulecuisse de poulet bouillieProtéinesGlucidesLipides0246810121416182022242628© Journaldesfemmes.com 2025

poulet au curry avec riz ou semoule / cuisse de poulet bouillie : protéines, glucides et lipides

Nutriments poulet au curry avec riz ou semoule : teneur pour 100 g cuisse de poulet bouillie : teneur pour 100 g
Protéines 7,9 g 26,2 g
Glucides 17,4 g traces
- dont sucres 2,2 g 0,0 g
- dont amidon 15,2 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 3 g 0 g
Lipides 1,9 g 9,6 g
- dont cholestérol 10,9 mg 133,0 mg
- dont acides gras saturés 0,4 g 2,3 g
- dont acides gras monoinsaturés 1,2 g 3,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,3 g 1,5 g
Eau 69 g 64 g
Alcool 0 g 0 g

poulet au curry avec riz ou semoule / cuisse de poulet bouillie : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)2 %1 %15 %6 %0 %7 %30 %16 %8 %12 %5 %4 %1 %3 %10 %3 %0 %5 %10 %31 %11 %14 %4 %20 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

poulet au curry avec riz ou semoule / cuisse de poulet bouillie : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines poulet au curry avec riz ou semoule : part des apports journaliers recommandés poulet au curry avec riz ou semoule : teneur pour 100 g cuisse de poulet bouillie : part des apports journaliers recommandés cuisse de poulet bouillie : teneur pour 100 g
Vitamine A 2 % 16,4 µg 1 % 10,0 µg
Bêta-carotène - 67,1 µg - 0,0 µg
Vitamine C 1 % 0,7 mg 3 % 2,2 mg
Vitamine D 15 % 0,8 µg 10 % < 0.5 µg
Vitamine E 6 % 0,7 mg 3 % 0,3 mg
Vitamine K
Vitamine B1 7 % 0,1 mg 5 % 0,1 mg
Vitamine B2 30 % 0,4 mg 10 % 0,1 mg
Vitamine B3 16 % 2,5 mg 31 % 4,9 mg
Vitamine B5 8 % 0,5 mg 11 % 0,6 mg
Vitamine B6 12 % 0,2 mg 14 % 0,2 mg
Vitamine B9 5 % 9,5 µg 4 % 7,5 µg
Vitamine B12 4 % 0,1 µg 20 % 0,5 µg

poulet au curry avec riz ou semoule / cuisse de poulet bouillie : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)2 %12 %3 %0 %25 %2 %10 %3 %7 %5 %2 %1 %23 %7 %13 %11 %9 %10 %24 %5 %0 %2 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

poulet au curry avec riz ou semoule / cuisse de poulet bouillie : minéraux

Minéraux poulet au curry avec riz ou semoule : part des apports journaliers recommandés poulet au curry avec riz ou semoule : teneur pour 100 g cuisse de poulet bouillie : part des apports journaliers recommandés cuisse de poulet bouillie : teneur pour 100 g
Calcium 2 % 14,7 mg 1 % 5,8 mg
Phosphore 12 % 84,8 mg 23 % 164,0 mg
Magnésium 3 % 11,0 mg 7 % 26,2 mg
Potassium 0 % 7,5 mg 13 % 262,0 mg
Sodium (sel) 25 % 199,0 mg 11 % 90,0 mg
Fer 2 % 0,3 mg 9 % 1,2 mg
Cuivre 10 % < 0.1 mg 10 % < 0.1 mg
Zinc 3 % 0,3 mg 24 % 2,4 mg
Manganèse 7 % 0,1 mg 5 % < 0.1 mg
Sélenium 5 % 2,8 µg
Iode 2 % 3,2 µg 2 % 3,0 µg

poulet au curry avec riz ou semoule / cuisse de poulet bouillie : additifs alimentaires

Additifs alimentaires poulet au curry avec riz ou semoule : teneur pour 100 g cuisse de poulet bouillie : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

poulet au curry avec riz ou semoule et cuisse de poulet bouillie