Calories : le match poivron rouge cuit / muesli croustillant aux fruits
poivron rouge cuit / muesli croustillant aux fruits : calories
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poivron rouge cuit / muesli croustillant aux fruits : nombre de calories et valeur énergétique
| poivron rouge cuit : teneur pour 100 g | muesli croustillant aux fruits : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 33 kcal | 451 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 141 kj | 1 890 kj |
poivron rouge cuit / muesli croustillant aux fruits : teneur en protéines, glucides et lipides
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poivron rouge cuit / muesli croustillant aux fruits : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | poivron rouge cuit : teneur pour 100 g | muesli croustillant aux fruits : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 1,1 g | 7,5 g |
| Glucides | 5,7 g | 61,5 g |
| - dont sucres | 4,4 g | 29,3 g |
| - dont amidon | 30,8 g | |
| - dont fibres alimentaires | 1 g | 8 g |
| Lipides | 0,4 g | 17,7 g |
| - dont cholestérol | 0,0 mg | 3,4 mg |
| - dont acides gras saturés | 0,0 g | 8,9 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0,0 g | 5,8 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0,1 g | 2,4 g |
| Eau | 90 g | 4 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
poivron rouge cuit / muesli croustillant aux fruits : apports en vitamines
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poivron rouge cuit / muesli croustillant aux fruits : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | poivron rouge cuit : part des apports journaliers recommandés | poivron rouge cuit : teneur pour 100 g | muesli croustillant aux fruits : part des apports journaliers recommandés | muesli croustillant aux fruits : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Bêta-carotène | - | 1 520,0 µg | - | 0,0 µg |
| Vitamine C | 101 % | 81,0 mg | 64 % | 51,0 mg |
| Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | 10 % | < 0.5 µg |
| Vitamine E | 8 % | 0,9 mg | 18 % | 2,2 mg |
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 1 % | 0,0 mg | 94 % | 1,0 mg |
| Vitamine B2 | 2 % | 0,0 mg | 84 % | 1,2 mg |
| Vitamine B3 | 6 % | 0,9 mg | 81 % | 13,0 mg |
| Vitamine B5 | 1 % | 0,1 mg | 85 % | 5,1 mg |
| Vitamine B6 | 22 % | 0,3 mg | 104 % | 1,5 mg |
| Vitamine B9 | 6 % | 11,0 µg | 72 % | 144,0 µg |
| Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg | 30 % | 0,8 µg |
poivron rouge cuit / muesli croustillant aux fruits : apports en minéraux
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poivron rouge cuit / muesli croustillant aux fruits : minéraux
| Minéraux | poivron rouge cuit : part des apports journaliers recommandés | poivron rouge cuit : teneur pour 100 g | muesli croustillant aux fruits : part des apports journaliers recommandés | muesli croustillant aux fruits : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 1 % | 9,0 mg | 7 % | 53,6 mg |
| Phosphore | 4 % | 26,0 mg | 25 % | 173,0 mg |
| Magnésium | 4 % | 14,0 mg | 16 % | 60,9 mg |
| Potassium | 9 % | 180,0 mg | 17 % | 336,0 mg |
| Sodium (sel) | 86 % | 686,0 mg | 28 % | 226,0 mg |
| Fer | 5 % | 0,6 mg | 45 % | 6,3 mg |
| Cuivre | 1 % | 0,0 mg | 39 % | 0,4 mg |
| Zinc | 2 % | 0,2 mg | 13 % | 1,3 mg |
| Manganèse | 5 % | 0,1 mg | 105 % | 2,1 mg |
| Sélenium | 0 % | traces | 22 % | 12,2 µg |
| Iode | 1 % | 1,0 µg | 41 % | 62,0 µg |
poivron rouge cuit / muesli croustillant aux fruits : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | poivron rouge cuit : teneur pour 100 g | muesli croustillant aux fruits : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)