Calories : le match pizza jambon fromage champignons / eau San Benedetto

pizza jambon fromage champignons / eau San Benedetto : calories


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pizza jambon fromage champignons / eau San Benedetto : nombre de calories et valeur énergétique

pizza jambon fromage champignons : teneur pour 100 g eau San Benedetto : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 200 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 841 kj 0 kj

pizza jambon fromage champignons / eau San Benedetto : teneur en protéines, glucides et lipides


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pizza jambon fromage champignons / eau San Benedetto : protéines, glucides et lipides

Nutriments pizza jambon fromage champignons : teneur pour 100 g eau San Benedetto : teneur pour 100 g
Protéines 10,4 g 0,0 g
Glucides 22,5 g 0,0 g
- dont sucres 0,0 g
- dont amidon 0,0 g
- dont fibres alimentaires 3 g 0 g
Lipides 6,9 g 0,0 g
- dont cholestérol 15,6 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 2,8 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 2,3 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 1,5 g 0,0 g
Eau 55 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

pizza jambon fromage champignons / eau San Benedetto : apports en vitamines


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pizza jambon fromage champignons / eau San Benedetto : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines pizza jambon fromage champignons : part des apports journaliers recommandés pizza jambon fromage champignons : teneur pour 100 g eau San Benedetto : part des apports journaliers recommandés eau San Benedetto : teneur pour 100 g
Vitamine A 3 % 27,5 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg
Vitamine D 10 % < 0.5 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 10 % 1,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 17 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 10 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 12 % 1,8 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 10 % 0,6 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 12 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 16 % 31,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 15 % 0,4 µg 0 % 0,0 µg

pizza jambon fromage champignons / eau San Benedetto : apports en minéraux


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pizza jambon fromage champignons / eau San Benedetto : minéraux

Minéraux pizza jambon fromage champignons : part des apports journaliers recommandés pizza jambon fromage champignons : teneur pour 100 g eau San Benedetto : part des apports journaliers recommandés eau San Benedetto : teneur pour 100 g
Calcium 19 % 155,0 mg 1 % 4,6 mg
Phosphore 25 % 174,0 mg 0 % 0,0 mg
Magnésium 5 % 20,1 mg 1 % 2,8 mg
Potassium 11 % 212,0 mg 0 % 0,1 mg
Sodium (sel) 61 % 488,0 mg 0 % 0,7 mg
Fer 5 % 0,7 mg 0 % 0,0 mg
Cuivre 10 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Zinc 12 % 1,2 mg 0 % traces
Manganèse 13 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Sélenium 12 % 6,5 µg 0 % 0,0 µg
Iode 7 % 11,2 µg 0 % 0,0 µg

pizza jambon fromage champignons / eau San Benedetto : additifs alimentaires

Additifs alimentaires pizza jambon fromage champignons : teneur pour 100 g eau San Benedetto : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

pizza jambon fromage champignons et eau San Benedetto