Calories : le match petits pois et carottes en boîte (conserve) / tortilla chips
petits pois et carottes en boîte (conserve) / tortilla chips : calories
petits pois et carottes en boîte (conserve) / tortilla chips : nombre de calories et valeur énergétique
| petits pois et carottes en boîte (conserve) : teneur pour 100 g | tortilla chips : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 53 kcal | 496 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 225 kj | 2 070 kj |
petits pois et carottes en boîte (conserve) / tortilla chips : teneur en protéines, glucides et lipides
petits pois et carottes en boîte (conserve) / tortilla chips : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | petits pois et carottes en boîte (conserve) : teneur pour 100 g | tortilla chips : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 2,8 g | 9,9 g |
| Glucides | 8,9 g | 55,2 g |
| - dont sucres | 4,5 g | 2,0 g |
| - dont amidon | 3,5 g | 35,2 g |
| - dont fibres alimentaires | 2 g | 3 g |
| Lipides | 0,3 g | 25,5 g |
| - dont cholestérol | 0,0 mg | 0,0 mg |
| - dont acides gras saturés | 0,0 g | 11,1 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0,0 g | 10,0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0,1 g | 3,3 g |
| Eau | 85 g | 4 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
petits pois et carottes en boîte (conserve) / tortilla chips : apports en vitamines
petits pois et carottes en boîte (conserve) / tortilla chips : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | petits pois et carottes en boîte (conserve) : part des apports journaliers recommandés | petits pois et carottes en boîte (conserve) : teneur pour 100 g | tortilla chips : part des apports journaliers recommandés | tortilla chips : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Bêta-carotène | - | 3 000,0 µg | - | 1,0 µg |
| Vitamine C | 5 % | 3,8 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine D | 0 % | traces | 0 % | 0,0 µg |
| Vitamine E | 0 % | traces | 49 % | 5,9 mg |
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 6 % | 0,1 mg | 12 % | 0,1 mg |
| Vitamine B2 | 4 % | 0,1 mg | 9 % | 0,1 mg |
| Vitamine B3 | 6 % | 0,9 mg | 9 % | 1,4 mg |
| Vitamine B5 | 2 % | 0,1 mg | 12 % | 0,7 mg |
| Vitamine B6 | 5 % | 0,1 mg | 11 % | 0,1 mg |
| Vitamine B9 | 9 % | 18,0 µg | 18 % | 35,3 µg |
| Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg | 14 % | 0,4 µg |
petits pois et carottes en boîte (conserve) / tortilla chips : apports en minéraux
petits pois et carottes en boîte (conserve) / tortilla chips : minéraux
| Minéraux | petits pois et carottes en boîte (conserve) : part des apports journaliers recommandés | petits pois et carottes en boîte (conserve) : teneur pour 100 g | tortilla chips : part des apports journaliers recommandés | tortilla chips : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 4 % | 29,0 mg | 6 % | 45,4 mg |
| Phosphore | 8 % | 53,5 mg | 22 % | 156,0 mg |
| Magnésium | 5 % | 18,0 mg | 13 % | 50,0 mg |
| Potassium | 6 % | 127,0 mg | 13 % | 263,0 mg |
| Sodium (sel) | 31 % | 244,0 mg | 121 % | 970,0 mg |
| Fer | 8 % | 1,2 mg | 6 % | 0,9 mg |
| Cuivre | 10 % | 0,1 mg | 25 % | 0,3 mg |
| Zinc | 6 % | 0,6 mg | 15 % | 1,5 mg |
| Manganèse | 18 % | 0,4 mg | 16 % | 0,3 mg |
| Sélenium | 8 % | 4,6 µg | ||
| Iode | 1 % | 2,0 µg | 3 % | 5,0 µg |
petits pois et carottes en boîte (conserve) / tortilla chips : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | petits pois et carottes en boîte (conserve) : teneur pour 100 g | tortilla chips : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)