Calories : le match petit pois (conserve) / eau aromatisée

petit pois (conserve) / eau aromatisée : calories


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petit pois (conserve) / eau aromatisée : nombre de calories et valeur énergétique

petit pois (conserve) : teneur pour 100 g eau aromatisée : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 87 kcal 18 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 368 kj 78 kj

petit pois (conserve) / eau aromatisée : teneur en protéines, glucides et lipides


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petit pois (conserve) / eau aromatisée : protéines, glucides et lipides

Nutriments petit pois (conserve) : teneur pour 100 g eau aromatisée : teneur pour 100 g
Protéines 5,4 g 0,0 g
Glucides 12,7 g 4,6 g
- dont sucres 1,8 g 4,6 g
- dont amidon 6,5 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 6 g 0 g
Lipides 0,4 g 0,0 g
- dont cholestérol 0,5 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,1 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,1 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,1 g 0,0 g
Eau 75 g 95 g
Alcool 0 g 0 g

petit pois (conserve) / eau aromatisée : apports en vitamines


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petit pois (conserve) / eau aromatisée : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines petit pois (conserve) : part des apports journaliers recommandés petit pois (conserve) : teneur pour 100 g eau aromatisée : part des apports journaliers recommandés eau aromatisée : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 371,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 15 % 12,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 2 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 11 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 6 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 9 % 1,4 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 3 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 4 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 25 % 49,5 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg

petit pois (conserve) / eau aromatisée : apports en minéraux


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petit pois (conserve) / eau aromatisée : minéraux

Minéraux petit pois (conserve) : part des apports journaliers recommandés petit pois (conserve) : teneur pour 100 g eau aromatisée : part des apports journaliers recommandés eau aromatisée : teneur pour 100 g
Calcium 3 % 23,9 mg 1 % 11,7 mg
Phosphore 7 % 49,0 mg 0 % 0,0 mg
Magnésium 5 % 20,2 mg 1 % 2,3 mg
Potassium 5 % 103,0 mg 0 % 0,3 mg
Sodium (sel) 32 % 259,0 mg 0 % 1,2 mg
Fer 11 % 1,5 mg 0 % traces
Cuivre 11 % 0,1 mg 1 % 0,0 mg
Zinc 7 % 0,7 mg 0 % traces
Manganèse 12 % 0,2 mg 0 % traces
Sélenium 0 % < 0.005 µg 1 % 0,5 µg
Iode 1 % 2,0 µg 1 % 1,0 µg

petit pois (conserve) / eau aromatisée : additifs alimentaires

Additifs alimentaires petit pois (conserve) : teneur pour 100 g eau aromatisée : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)