Calories : le match panaché / manchons de poulet marinés et rôtis

panaché / manchons de poulet marinés et rôtis : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)36 calories213 caloriespanachémanchons de poulet marinés et rôtis0102030405060708090100110120130140150160170180190200210220230© Journaldesfemmes.com 2025

panaché / manchons de poulet marinés et rôtis : nombre de calories et valeur énergétique

panaché : teneur pour 100 g manchons de poulet marinés et rôtis : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 36 kcal 213 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 153 kj 890 kj

panaché / manchons de poulet marinés et rôtis : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0,2 g5,4 g0,0 g22,4 g2,1 g12,6 gpanachémanchons de poulet marinés et rôtisProtéinesGlucidesLipides0123456789101112131415161718192021222324© Journaldesfemmes.com 2025

panaché / manchons de poulet marinés et rôtis : protéines, glucides et lipides

Nutriments panaché : teneur pour 100 g manchons de poulet marinés et rôtis : teneur pour 100 g
Protéines 0,2 g 22,4 g
Glucides 5,4 g 2,1 g
- dont sucres 5,4 g
- dont amidon 0,0 g 1,5 g
- dont fibres alimentaires 0 g 1 g
Lipides 0,0 g 12,6 g
- dont cholestérol 0,0 mg 108,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 3,2 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 4,6 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 2,0 g
Eau 92 g 60 g
Alcool 2 g 0 g

panaché / manchons de poulet marinés et rôtis : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %0 %0 %1 %3 %2 %1 %2 %2 %2 %0 %2 %8 %0 %0 %5 %4 %39 %13 %11 %3 %72 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

panaché / manchons de poulet marinés et rôtis : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines panaché : part des apports journaliers recommandés panaché : teneur pour 100 g manchons de poulet marinés et rôtis : part des apports journaliers recommandés manchons de poulet marinés et rôtis : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % < 2 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 62,0 µg
Vitamine C 0 % 0,1 mg 2 % 1,4 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 8 % 0,4 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 1 % 0,0 mg 5 % < 0.05 mg
Vitamine B2 3 % 0,0 mg 4 % < 0.05 mg
Vitamine B3 2 % 0,3 mg 39 % 6,3 mg
Vitamine B5 1 % 0,1 mg 13 % 0,8 mg
Vitamine B6 2 % 0,0 mg 11 % 0,2 mg
Vitamine B9 2 % 3,2 µg 3 % < 5 µg
Vitamine B12 2 % 0,0 µg 72 % 1,8 µg

panaché / manchons de poulet marinés et rôtis : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %1 %0 %1 %0 %0 %10 %0 %0 %4 %1 %4 %24 %5 %1 %84 %8 %100 %15 %50 %10 %27 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

panaché / manchons de poulet marinés et rôtis : minéraux

Minéraux panaché : part des apports journaliers recommandés panaché : teneur pour 100 g manchons de poulet marinés et rôtis : part des apports journaliers recommandés manchons de poulet marinés et rôtis : teneur pour 100 g
Calcium 0 % < 0.765 mg 4 % 34,1 mg
Phosphore 1 % 10,0 mg 24 % 168,0 mg
Magnésium 0 % 0,4 mg 5 % 18,4 mg
Potassium 1 % 18,9 mg 1 % 20,3 mg
Sodium (sel) 0 % 2,1 mg 84 % 674,0 mg
Fer 0 % 0,1 mg 8 % 1,1 mg
Cuivre 10 % < 0.1 mg 100 % < 1 mg
Zinc 0 % < 0.0163 mg 15 % 1,5 mg
Manganèse 0 % < 0.0008 mg 50 % < 1 mg
Sélenium 4 % < 2.2 µg 10 % 5,7 µg
Iode 1 % 0,9 µg 27 % 41,0 µg

panaché / manchons de poulet marinés et rôtis : additifs alimentaires

Additifs alimentaires panaché : teneur pour 100 g manchons de poulet marinés et rôtis : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)