Calories : le match panaché / confit de canard

panaché / confit de canard : calories


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panaché / confit de canard : nombre de calories et valeur énergétique

panaché : teneur pour 100 g confit de canard : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 36 kcal 217 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 153 kj 910 kj

panaché / confit de canard : teneur en protéines, glucides et lipides


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panaché / confit de canard : protéines, glucides et lipides

Nutriments panaché : teneur pour 100 g confit de canard : teneur pour 100 g
Protéines 0,2 g 30,7 g
Glucides 5,4 g 0,0 g
- dont sucres 5,4 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 0,0 g 10,5 g
- dont cholestérol 0,0 mg 132,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 4,8 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 3,7 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 1,6 g
Eau 92 g 57 g
Alcool 2 g 0 g

panaché / confit de canard : apports en vitamines


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panaché / confit de canard : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines panaché : part des apports journaliers recommandés panaché : teneur pour 100 g confit de canard : part des apports journaliers recommandés confit de canard : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 3 % 21,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - < 30 µg
Vitamine C 0 % 0,1 mg 1 % < 1 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 36 % 1,8 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 4 % 0,5 mg
Vitamine K
Vitamine B1 1 % 0,0 mg 5 % 0,1 mg
Vitamine B2 3 % 0,0 mg 24 % 0,3 mg
Vitamine B3 2 % 0,3 mg 44 % 7,1 mg
Vitamine B5 1 % 0,1 mg 12 % 0,7 mg
Vitamine B6 2 % 0,0 mg 21 % 0,3 mg
Vitamine B9 2 % 3,2 µg 10 % < 20 µg
Vitamine B12 2 % 0,0 µg 118 % 3,0 µg

panaché / confit de canard : apports en minéraux


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panaché / confit de canard : minéraux

Minéraux panaché : part des apports journaliers recommandés panaché : teneur pour 100 g confit de canard : part des apports journaliers recommandés confit de canard : teneur pour 100 g
Calcium 0 % < 0.765 mg 1 % 9,6 mg
Phosphore 1 % 10,0 mg 20 % 139,0 mg
Magnésium 0 % 0,4 mg 5 % 17,5 mg
Potassium 1 % 18,9 mg 16 % 321,0 mg
Sodium (sel) 0 % 2,1 mg 118 % 944,0 mg
Fer 0 % 0,1 mg 17 % 2,4 mg
Cuivre 10 % < 0.1 mg 10 % < 0.1 mg
Zinc 0 % < 0.0163 mg 57 % 5,7 mg
Manganèse 0 % < 0.0008 mg 5 % < 0.1 mg
Sélenium 4 % < 2.2 µg 51 % 28,0 µg
Iode 1 % 0,9 µg 11 % 17,0 µg

panaché / confit de canard : additifs alimentaires

Additifs alimentaires panaché : teneur pour 100 g confit de canard : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)