Calories : le match paleron de boeuf cru / lait gélifié aromatisé nappé de caramel

paleron de boeuf cru / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : calories


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paleron de boeuf cru / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : nombre de calories et valeur énergétique

paleron de boeuf cru : teneur pour 100 g lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 139 kcal 116 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 583 kj 489 kj

paleron de boeuf cru / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur en protéines, glucides et lipides


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paleron de boeuf cru / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : protéines, glucides et lipides

Nutriments paleron de boeuf cru : teneur pour 100 g lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur pour 100 g
Protéines 20,1 g 3,0 g
Glucides traces 21,6 g
- dont sucres 0,0 g 19,4 g
- dont amidon 2,1 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 6,5 g 1,9 g
- dont cholestérol 5,6 mg
- dont acides gras saturés 2,6 g 1,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 2,6 g 0,4 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,3 g 0,0 g
Eau 72 g 73 g
Alcool 0 g 0 g

paleron de boeuf cru / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : apports en vitamines


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paleron de boeuf cru / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines paleron de boeuf cru : part des apports journaliers recommandés paleron de boeuf cru : teneur pour 100 g lait gélifié aromatisé nappé de caramel : part des apports journaliers recommandés lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur pour 100 g
Vitamine A 1 % 7,0 µg
Bêta-carotène - - 5,0 µg
Vitamine C 1 % < 0.5 mg
Vitamine D 4 % < 0.2 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 3 % 0,0 mg
Vitamine B2 12 % 0,2 mg
Vitamine B3 23 % 3,7 mg 1 % 0,2 mg
Vitamine B5 5 % 0,3 mg
Vitamine B6 19 % 0,3 mg 3 % 0,0 mg
Vitamine B9 12 % 23,0 µg
Vitamine B12 111 % 2,8 µg 4 % 0,1 µg

paleron de boeuf cru / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : apports en minéraux


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paleron de boeuf cru / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : minéraux

Minéraux paleron de boeuf cru : part des apports journaliers recommandés paleron de boeuf cru : teneur pour 100 g lait gélifié aromatisé nappé de caramel : part des apports journaliers recommandés lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur pour 100 g
Calcium 12 % 97,3 mg
Phosphore 11 % 76,0 mg
Magnésium 2 % 8,4 mg
Potassium 7 % 134,0 mg
Sodium (sel) 5 % 36,6 mg
Fer 18 % 2,5 mg 0 % 0,1 mg
Cuivre 1 % 0,0 mg
Zinc 55 % 5,5 mg 3 % 0,3 mg
Manganèse 0 % < 0.0023 mg
Sélenium 19 % 10,2 µg 8 % < 4.5 µg
Iode 7 % < 10.9 µg

paleron de boeuf cru / lait gélifié aromatisé nappé de caramel : additifs alimentaires

Additifs alimentaires paleron de boeuf cru : teneur pour 100 g lait gélifié aromatisé nappé de caramel : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques
Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

paleron de boeuf cru et lait gélifié aromatisé nappé de caramel