Calories : le match omelette norvégienne / café soluble
omelette norvégienne / café soluble : calories
Chargement en cours ...
omelette norvégienne / café soluble : nombre de calories et valeur énergétique
| omelette norvégienne : teneur pour 100 g | café soluble : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 286 kcal | 0 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 1 200 kj | 1 kj |
omelette norvégienne / café soluble : teneur en protéines, glucides et lipides
Chargement en cours ...
omelette norvégienne / café soluble : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | omelette norvégienne : teneur pour 100 g | café soluble : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 4,4 g | 0,1 g |
| Glucides | 41,2 g | traces |
| - dont sucres | 35,2 g | 0,0 g |
| - dont amidon | 5,6 g | 0,0 g |
| - dont fibres alimentaires | 1 g | 0 g |
| Lipides | 11,3 g | 0,0 g |
| - dont cholestérol | 61,4 mg | 0,0 mg |
| - dont acides gras saturés | 5,9 g | 0,0 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 2,9 g | 0,0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 1,2 g | 0,0 g |
| Eau | 42 g | 99 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
omelette norvégienne / café soluble : apports en vitamines
Chargement en cours ...
omelette norvégienne / café soluble : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | omelette norvégienne : part des apports journaliers recommandés | omelette norvégienne : teneur pour 100 g | café soluble : part des apports journaliers recommandés | café soluble : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 15 % | 119,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Bêta-carotène | - | 38,4 µg | - | 0,0 µg |
| Vitamine C | 2 % | 2,0 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine D | 2 % | 0,1 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Vitamine E | 4 % | 0,4 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 3 % | 0,0 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine B2 | 12 % | 0,2 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine B3 | 1 % | 0,2 mg | 1 % | 0,2 mg |
| Vitamine B5 | 7 % | 0,4 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine B6 | 3 % | 0,0 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine B9 | 8 % | 15,6 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Vitamine B12 | 9 % | 0,2 µg | 0 % | 0,0 µg |
omelette norvégienne / café soluble : apports en minéraux
Chargement en cours ...
omelette norvégienne / café soluble : minéraux
| Minéraux | omelette norvégienne : part des apports journaliers recommandés | omelette norvégienne : teneur pour 100 g | café soluble : part des apports journaliers recommandés | café soluble : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 8 % | 67,7 mg | 3 % | 27,2 mg |
| Phosphore | 15 % | 106,0 mg | 0 % | 3,0 mg |
| Magnésium | 4 % | 15,9 mg | 5 % | 19,1 mg |
| Potassium | 7 % | 131,0 mg | 7 % | 134,0 mg |
| Sodium (sel) | 20 % | 160,0 mg | 1 % | 7,1 mg |
| Fer | 3 % | 0,5 mg | 1 % | 0,1 mg |
| Cuivre | 7 % | 0,1 mg | 6 % | 0,1 mg |
| Zinc | 3 % | 0,3 mg | 1 % | < 0.0926 mg |
| Manganèse | 6 % | 0,1 mg | 4 % | 0,1 mg |
| Sélenium | 3 % | 1,6 µg | 18 % | < 10 µg |
| Iode | 8 % | 11,4 µg | 1 % | 1,0 µg |
omelette norvégienne / café soluble : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | omelette norvégienne : teneur pour 100 g | café soluble : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)