Calories : le match olive noire en bocal / bonbon gélifié

olive noire en bocal / bonbon gélifié : calories


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olive noire en bocal / bonbon gélifié : nombre de calories et valeur énergétique

olive noire en bocal : teneur pour 100 g bonbon gélifié : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 162 kcal 347 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 663 kj 1 470 kj

olive noire en bocal / bonbon gélifié : teneur en protéines, glucides et lipides


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olive noire en bocal / bonbon gélifié : protéines, glucides et lipides

Nutriments olive noire en bocal : teneur pour 100 g bonbon gélifié : teneur pour 100 g
Protéines 0,9 g 6,3 g
Glucides 1,7 g 79,8 g
- dont sucres 0,0 g 64,5 g
- dont amidon
- dont fibres alimentaires 13 g < 0.5 g
Lipides 14,0 g 0,3 g
- dont cholestérol < 0.1 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 1,4 g 0,2 g
- dont acides gras monoinsaturés 8,1 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 1,6 g 0,0 g
Eau 69 g 12 g
Alcool 0 g 0 g

olive noire en bocal / bonbon gélifié : apports en vitamines


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olive noire en bocal / bonbon gélifié : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines olive noire en bocal : part des apports journaliers recommandés olive noire en bocal : teneur pour 100 g bonbon gélifié : part des apports journaliers recommandés bonbon gélifié : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 237,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 1 % 0,9 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 17 % 2,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg 1 % 0,0 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 1 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg

olive noire en bocal / bonbon gélifié : apports en minéraux


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olive noire en bocal / bonbon gélifié : minéraux

Minéraux olive noire en bocal : part des apports journaliers recommandés olive noire en bocal : teneur pour 100 g bonbon gélifié : part des apports journaliers recommandés bonbon gélifié : teneur pour 100 g
Calcium 7 % 58,4 mg 1 % 5,0 mg
Phosphore 1 % 10,2 mg 0 % 2,5 mg
Magnésium 19 % 70,4 mg 0 % 1,7 mg
Potassium 0 % 8,0 mg 2 % 42,3 mg
Sodium (sel) 111 % < 886 mg 1 % 8,6 mg
Fer 24 % 3,3 mg 2 % 0,3 mg
Cuivre 15 % 0,2 mg 4 % 0,0 mg
Zinc 1 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Manganèse 3 % 0,1 mg 1 % 0,0 mg
Sélenium 10 % < 5.4 µg
Iode 3 % 4,5 µg 0 % 0,3 µg

olive noire en bocal / bonbon gélifié : additifs alimentaires

Additifs alimentaires olive noire en bocal : teneur pour 100 g bonbon gélifié : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)