Calories : le match museau de porc vinaigrette / pommes de terre dauphine

museau de porc vinaigrette / pommes de terre dauphine : calories


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museau de porc vinaigrette / pommes de terre dauphine : nombre de calories et valeur énergétique

museau de porc vinaigrette : teneur pour 100 g pommes de terre dauphine : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 281 kcal 328 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 160 kj 1 370 kj

museau de porc vinaigrette / pommes de terre dauphine : teneur en protéines, glucides et lipides


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museau de porc vinaigrette / pommes de terre dauphine : protéines, glucides et lipides

Nutriments museau de porc vinaigrette : teneur pour 100 g pommes de terre dauphine : teneur pour 100 g
Protéines 14,4 g 3,4 g
Glucides 0,8 g 34,8 g
- dont sucres
- dont amidon
- dont fibres alimentaires 0 g 1 g
Lipides 24,5 g 19,4 g
- dont cholestérol 587,0 mg
- dont acides gras saturés 2,8 g 3,4 g
- dont acides gras monoinsaturés 6,5 g 5,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 3,8 g 10,2 g
Eau 57 g 41 g
Alcool 0 g 0 g

museau de porc vinaigrette / pommes de terre dauphine : apports en vitamines


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museau de porc vinaigrette / pommes de terre dauphine : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines museau de porc vinaigrette : part des apports journaliers recommandés museau de porc vinaigrette : teneur pour 100 g pommes de terre dauphine : part des apports journaliers recommandés pommes de terre dauphine : teneur pour 100 g
Vitamine A
Bêta-carotène - - 5,0 µg
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B5
Vitamine B6
Vitamine B9
Vitamine B12

museau de porc vinaigrette / pommes de terre dauphine : apports en minéraux


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museau de porc vinaigrette / pommes de terre dauphine : minéraux

Minéraux museau de porc vinaigrette : part des apports journaliers recommandés museau de porc vinaigrette : teneur pour 100 g pommes de terre dauphine : part des apports journaliers recommandés pommes de terre dauphine : teneur pour 100 g
Calcium 2 % 14,6 mg 3 % 27,8 mg
Phosphore 9 % 60,2 mg
Magnésium 2 % 7,8 mg 6 % 23,6 mg
Potassium 5 % 97,0 mg 8 % 168,0 mg
Sodium (sel) 76 % 611,0 mg 94 % 749,0 mg
Fer 10 % 1,4 mg 10 % 1,5 mg
Cuivre 10 % 0,1 mg
Zinc 16 % 1,6 mg 9 % 0,9 mg
Manganèse 17 % 0,3 mg
Sélenium 2 % 1,0 µg
Iode 5 % 8,0 µg

museau de porc vinaigrette / pommes de terre dauphine : additifs alimentaires

Additifs alimentaires museau de porc vinaigrette : teneur pour 100 g pommes de terre dauphine : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

museau de porc vinaigrette et pommes de terre dauphine