Calories : le match mayonnaise allégée / crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus)

mayonnaise allégée / crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)344 calories326 caloriesmayonnaise allégéecrème de lait fluide UHT (30% mg ou plus)020406080100120140160180200220240260280300320340360380© Journaldesfemmes.com 2025

mayonnaise allégée / crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : nombre de calories et valeur énergétique

mayonnaise allégée : teneur pour 100 g crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 344 kcal 326 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 420 kj 1 340 kj

mayonnaise allégée / crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)1,3 g5,6 g35,2 g2,1 g2,9 g33,8 gmayonnaise allégéecrème de lait fluide UHT (30% mg ou plus)ProtéinesGlucidesLipides02468101214161820222426283032343638© Journaldesfemmes.com 2025

mayonnaise allégée / crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : protéines, glucides et lipides

Nutriments mayonnaise allégée : teneur pour 100 g crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : teneur pour 100 g
Protéines 1,3 g 2,1 g
Glucides 5,6 g 2,9 g
- dont sucres 1,1 g
- dont amidon 2,8 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 35,2 g 33,8 g
- dont cholestérol 23,8 mg 76,9 mg
- dont acides gras saturés 3,4 g 23,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 14,0 g 7,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 16,4 g 0,9 g
Eau 55 g 60 g
Alcool 0 g 0 g

mayonnaise allégée / crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %10 %82 %0 %4 %2 %1 %3 %3 %11 %6 %49 %1 %10 %8 %0 %2 %11 %0 %4 %2 %4 %8 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

mayonnaise allégée / crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines mayonnaise allégée : part des apports journaliers recommandés mayonnaise allégée : teneur pour 100 g crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : part des apports journaliers recommandés crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 49 % 391,0 µg
Bêta-carotène - - 66,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 1 % 0,8 mg
Vitamine D 10 % < 0.5 µg 10 % 0,5 µg
Vitamine E 82 % 9,8 mg 8 % 0,9 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % < 0.04 mg 2 % 0,0 mg
Vitamine B2 2 % 0,0 mg 11 % 0,2 mg
Vitamine B3 1 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 3 % 0,2 mg 4 % 0,2 mg
Vitamine B6 3 % < 0.04 mg 2 % 0,0 mg
Vitamine B9 11 % 21,2 µg 4 % 7,3 µg
Vitamine B12 6 % 0,1 µg 8 % 0,2 µg

mayonnaise allégée / crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)6 %4 %5 %4 %98 %3 %10 %1 %5 %9 %4 %8 %8 %2 %5 %4 %0 %1 %3 %0 %1 %5 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

mayonnaise allégée / crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : minéraux

Minéraux mayonnaise allégée : part des apports journaliers recommandés mayonnaise allégée : teneur pour 100 g crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : part des apports journaliers recommandés crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : teneur pour 100 g
Calcium 6 % 47,4 mg 8 % 66,0 mg
Phosphore 4 % 26,3 mg 8 % 58,7 mg
Magnésium 5 % 17,7 mg 2 % 7,0 mg
Potassium 4 % 70,0 mg 5 % 90,0 mg
Sodium (sel) 98 % 782,0 mg 4 % 34,1 mg
Fer 3 % 0,4 mg 0 % 0,0 mg
Cuivre 10 % < 0.1 mg 1 % 0,0 mg
Zinc 1 % 0,1 mg 3 % 0,3 mg
Manganèse 5 % < 0.1 mg 0 % 0,0 mg
Sélenium 9 % < 5 µg 1 % 0,6 µg
Iode 4 % 5,4 µg 5 % 7,2 µg

mayonnaise allégée / crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : additifs alimentaires

Additifs alimentaires mayonnaise allégée : teneur pour 100 g crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus) : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,6 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

mayonnaise allégée et crème de lait fluide UHT (30% mg ou plus)