Calories : le match lait écrémé pasteurisé / abricot au sirop (conserve)

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lait écrémé pasteurisé / abricot au sirop (conserve) : calories


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lait écrémé pasteurisé / abricot au sirop (conserve) : nombre de calories et valeur énergétique

lait écrémé pasteurisé : teneur pour 100 g abricot au sirop (conserve) : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 33 kcal 68 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 142 kj 287 kj

lait écrémé pasteurisé / abricot au sirop (conserve) : teneur en protéines, glucides et lipides


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lait écrémé pasteurisé / abricot au sirop (conserve) : protéines, glucides et lipides

Nutriments lait écrémé pasteurisé : teneur pour 100 g abricot au sirop (conserve) : teneur pour 100 g
Protéines 3,4 g 0,5 g
Glucides 4,7 g 15,4 g
- dont sucres 4,7 g 15,4 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 1 g
Lipides 0,2 g < 0.1 g
- dont cholestérol 2,6 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,1 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 0,0 g
Eau 91 g 82 g
Alcool 0 g 0 g

lait écrémé pasteurisé / abricot au sirop (conserve) : apports en vitamines


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lait écrémé pasteurisé / abricot au sirop (conserve) : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines lait écrémé pasteurisé : part des apports journaliers recommandés lait écrémé pasteurisé : teneur pour 100 g abricot au sirop (conserve) : part des apports journaliers recommandés abricot au sirop (conserve) : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 1,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 13,5 µg -
Vitamine C 1 % 1,0 mg 4 % 2,8 mg
Vitamine D 0 % traces 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % traces 7 % 0,9 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % 0,0 mg 1 % 0,0 mg
Vitamine B2 13 % 0,2 mg 1 % 0,0 mg
Vitamine B3 1 % 0,1 mg 2 % 0,3 mg
Vitamine B5 5 % 0,3 mg 1 % 0,1 mg
Vitamine B6 4 % 0,1 mg 4 % 0,1 mg
Vitamine B9 3 % 6,0 µg 1 % 2,0 µg
Vitamine B12 16 % 0,4 µg 0 % 0,0 µg

lait écrémé pasteurisé / abricot au sirop (conserve) : apports en minéraux


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lait écrémé pasteurisé / abricot au sirop (conserve) : minéraux

Minéraux lait écrémé pasteurisé : part des apports journaliers recommandés lait écrémé pasteurisé : teneur pour 100 g abricot au sirop (conserve) : part des apports journaliers recommandés abricot au sirop (conserve) : teneur pour 100 g
Calcium 15 % 121,0 mg 2 % 13,7 mg
Phosphore 14 % 95,0 mg 2 % 10,5 mg
Magnésium 2 % 6,0 mg 2 % 5,8 mg
Potassium 8 % 156,0 mg 8 % 153,0 mg
Sodium (sel) 6 % 47,5 mg 1 % 5,7 mg
Fer 1 % 0,1 mg 2 % 0,3 mg
Cuivre 0 % traces 8 % 0,1 mg
Zinc 4 % 0,4 mg 1 % 0,1 mg
Manganèse 0 % traces 3 % 0,1 mg
Sélenium 1 % 0,8 µg 0 % 0,2 µg
Iode 9 % 13,4 µg 0 % 0,4 µg

lait écrémé pasteurisé / abricot au sirop (conserve) : additifs alimentaires

Additifs alimentaires lait écrémé pasteurisé : teneur pour 100 g abricot au sirop (conserve) : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,7 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

lait écrémé pasteurisé et abricot au sirop (conserve)

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