Calories : le match lait demi-écrémé UHT / boisson au jus de fruit et au lait

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lait demi-écrémé UHT / boisson au jus de fruit et au lait : calories

lait demi-écrémé UHT / boisson au jus de fruit et au lait : nombre de calories et valeur énergétique

	lait demi-écrémé UHT : teneur pour 100 g	boisson au jus de fruit et au lait : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories)	46 kcal	50 kcal
Valeur énergétique (kilojoules)	194 kj	212 kj

lait demi-écrémé UHT / boisson au jus de fruit et au lait : teneur en protéines, glucides et lipides

lait demi-écrémé UHT / boisson au jus de fruit et au lait : protéines, glucides et lipides

Nutriments	lait demi-écrémé UHT : teneur pour 100 g	boisson au jus de fruit et au lait : teneur pour 100 g
Protéines	3,3 g	0,6 g
Glucides	4,8 g	11,7 g
- dont sucres	4,6 g	10,8 g
- dont amidon	0,0 g	0,0 g
- dont fibres alimentaires	0 g	0 g
Lipides	1,5 g	< 0.1 g
- dont cholestérol	6,6 mg	< 0.5 mg
- dont acides gras saturés	0,9 g	0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés	0,5 g	0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés	0,1 g	0,0 g
Eau	90 g	87 g
Alcool	0 g	0 g

lait demi-écrémé UHT / boisson au jus de fruit et au lait : apports en vitamines

lait demi-écrémé UHT / boisson au jus de fruit et au lait : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines	lait demi-écrémé UHT : part des apports journaliers recommandés	lait demi-écrémé UHT : teneur pour 100 g	boisson au jus de fruit et au lait : part des apports journaliers recommandés	boisson au jus de fruit et au lait : teneur pour 100 g
Vitamine A	3 %	20,0 µg	0 %	< 2 µg
Bêta-carotène	-	9,5 µg	-	920,0 µg
Vitamine C	2 %	1,4 mg	4 %	2,9 mg
Vitamine D	0 %	0,0 µg	10 %	< 0.5 µg
Vitamine E	0 %	0,0 mg	2 %	0,2 mg
Vitamine K
Vitamine B1	4 %	0,0 mg	1 %	< 0.01 mg
Vitamine B2	13 %	0,2 mg	3 %	0,0 mg
Vitamine B3	1 %	0,1 mg	1 %	0,1 mg
Vitamine B5	6 %	0,3 mg	1 %	0,1 mg
Vitamine B6	2 %	0,0 mg	3 %	< 0.04 mg
Vitamine B9	1 %	2,6 µg	5 %	9,2 µg
Vitamine B12	8 %	0,2 µg	3 %	< 0.08 µg

lait demi-écrémé UHT / boisson au jus de fruit et au lait : apports en minéraux

lait demi-écrémé UHT / boisson au jus de fruit et au lait : minéraux

Minéraux	lait demi-écrémé UHT : part des apports journaliers recommandés	lait demi-écrémé UHT : teneur pour 100 g	boisson au jus de fruit et au lait : part des apports journaliers recommandés	boisson au jus de fruit et au lait : teneur pour 100 g
Calcium	15 %	116,9 mg	7 %	57,4 mg
Phosphore	13 %	91,9 mg	3 %	19,0 mg
Magnésium	3 %	12,1 mg	2 %	8,1 mg
Potassium	8 %	167,0 mg	3 %	68,4 mg
Sodium (sel)	5 %	43,1 mg	1 %	11,4 mg
Fer	0 %	0,0 mg	1 %	0,2 mg
Cuivre	1 %	0,0 mg	10 %	< 0.1 mg
Zinc	4 %	0,4 mg	1 %	0,1 mg
Manganèse	0 %	< 0.00585 mg	5 %	0,1 mg
Sélenium	2 %	0,9 µg
Iode	8 %	11,5 µg	1 %	1,0 µg

lait demi-écrémé UHT / boisson au jus de fruit et au lait : additifs alimentaires

Additifs alimentaires	lait demi-écrémé UHT : teneur pour 100 g	boisson au jus de fruit et au lait : teneur pour 100 g
Polyols	0,0 g	0,0 g
Acides organiques		0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)