Calories : le match kiwi / paupiette de veau

kiwi / paupiette de veau : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)58 calories182 calorieskiwipaupiette de veau0102030405060708090100110120130140150160170180190200© Journaldesfemmes.com 2025

kiwi / paupiette de veau : nombre de calories et valeur énergétique

kiwi : teneur pour 100 g paupiette de veau : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 58 kcal 182 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 243 kj 760 kj

kiwi / paupiette de veau : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)1,1 g9,4 g0,7 g14,9 g9,8 g8,9 gkiwipaupiette de veauProtéinesGlucidesLipides012345678910111213141516© Journaldesfemmes.com 2025

kiwi / paupiette de veau : protéines, glucides et lipides

Nutriments kiwi : teneur pour 100 g paupiette de veau : teneur pour 100 g
Protéines 1,1 g 14,9 g
Glucides 9,4 g 9,8 g
- dont sucres 9,1 g 5,7 g
- dont amidon 0,3 g 3,0 g
- dont fibres alimentaires 2 g 1 g
Lipides 0,7 g 8,9 g
- dont cholestérol < 0.01 mg 63,3 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 3,6 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 1,4 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,3 g 0,4 g
Eau 84 g 64 g
Alcool 0 g 0 g

kiwi / paupiette de veau : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %116 %0 %10 %0 %1 %2 %2 %3 %8 %18 %0 %3 %2 %2 %6 %0 %8 %10 %22 %10 %20 %7 %16 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

kiwi / paupiette de veau : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines kiwi : part des apports journaliers recommandés kiwi : teneur pour 100 g paupiette de veau : part des apports journaliers recommandés paupiette de veau : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 3 % 24,9 µg
Bêta-carotène - 44,5 µg - 1 160,0 µg
Vitamine C 116 % 92,7 mg 2 % 1,3 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 2 % 0,1 µg
Vitamine E 10 % 1,2 mg 6 % 0,7 mg
Vitamine K
Vitamine B1 1 % 0,0 mg 8 % 0,1 mg
Vitamine B2 2 % 0,0 mg 10 % 0,1 mg
Vitamine B3 2 % 0,3 mg 22 % 3,5 mg
Vitamine B5 3 % 0,2 mg 10 % 0,6 mg
Vitamine B6 8 % 0,1 mg 20 % 0,3 mg
Vitamine B9 18 % 36,5 µg 7 % 14,3 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 16 % 0,4 µg

kiwi / paupiette de veau : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)3 %7 %3 %14 %0 %2 %17 %1 %4 %18 %1 %3 %19 %10 %14 %233 %7 %9 %13 %9 %6 %4 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

kiwi / paupiette de veau : minéraux

Minéraux kiwi : part des apports journaliers recommandés kiwi : teneur pour 100 g paupiette de veau : part des apports journaliers recommandés paupiette de veau : teneur pour 100 g
Calcium 3 % 26,6 mg 3 % 27,6 mg
Phosphore 7 % 47,1 mg 19 % 133,0 mg
Magnésium 3 % 12,2 mg 10 % 37,2 mg
Potassium 14 % 270,0 mg 14 % 272,0 mg
Sodium (sel) 0 % 3,1 mg 233 % 1 860,0 mg
Fer 2 % 0,3 mg 7 % 1,0 mg
Cuivre 17 % 0,2 mg 9 % 0,1 mg
Zinc 1 % 0,1 mg 13 % 1,3 mg
Manganèse 4 % 0,1 mg 9 % 0,2 mg
Sélenium 18 % < 10 µg 6 % 3,3 µg
Iode 1 % 1,1 µg 4 % 5,5 µg

kiwi / paupiette de veau : additifs alimentaires

Additifs alimentaires kiwi : teneur pour 100 g paupiette de veau : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 1,5 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)