Calories : le match huile de noisette / thon cru

huile de noisette / thon cru : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)900 calories136 calorieshuile de noisettethon cru050100150200250300350400450500550600650700750800850900950© Journaldesfemmes.com 2025

huile de noisette / thon cru : nombre de calories et valeur énergétique

huile de noisette : teneur pour 100 g thon cru : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 900 kcal 136 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 3 700 kj 573 kj

huile de noisette / thon cru : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0,0 g0,0 g100,0 g23,7 g0,0 g4,6 ghuile de noisettethon cruProtéinesGlucidesLipides05101520253035404550556065707580859095100105© Journaldesfemmes.com 2025

huile de noisette / thon cru : protéines, glucides et lipides

Nutriments huile de noisette : teneur pour 100 g thon cru : teneur pour 100 g
Protéines 0,0 g 23,7 g
Glucides 0,0 g traces
- dont sucres 0,0 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 100,0 g 4,6 g
- dont cholestérol < 0.3 mg 28,0 mg
- dont acides gras saturés 8,2 g 1,2 g
- dont acides gras monoinsaturés 75,6 g 1,2 g
- dont acides gras polyinsaturés 12,2 g 1,6 g
Eau 0 g 70 g
Alcool 0 g 0 g

huile de noisette / thon cru : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %408 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %3 %0 %144 %0 %0 %9 %9 %80 %11 %27 %8 %160 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

huile de noisette / thon cru : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines huile de noisette : part des apports journaliers recommandés huile de noisette : teneur pour 100 g thon cru : part des apports journaliers recommandés thon cru : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 3 % 26,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 144 % 7,2 µg
Vitamine E 408 % 49,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg 9 % 0,1 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg 9 % 0,1 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg 80 % 12,8 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg 11 % 0,7 mg
Vitamine B6 0 % 0,0 mg 27 % 0,4 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg 8 % 15,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 160 % 4,0 µg

huile de noisette / thon cru : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %3 %31 %9 %20 %6 %11 %16 %7 %1 %180 %24 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

huile de noisette / thon cru : minéraux

Minéraux huile de noisette : part des apports journaliers recommandés huile de noisette : teneur pour 100 g thon cru : part des apports journaliers recommandés thon cru : teneur pour 100 g
Calcium 0 % 0,0 mg 3 % 24,0 mg
Phosphore 0 % 0,0 mg 31 % 220,0 mg
Magnésium 0 % 0,0 mg 9 % 33,0 mg
Potassium 0 % 0,0 mg 20 % 400,0 mg
Sodium (sel) 0 % 0,0 mg 6 % 45,7 mg
Fer 0 % 0,0 mg 11 % 1,5 mg
Cuivre 0 % 0,0 mg 16 % 0,2 mg
Zinc 0 % 0,0 mg 7 % 0,7 mg
Manganèse 0 % 0,0 mg 1 % 0,0 mg
Sélenium 0 % 0,0 µg 180 % 99,0 µg
Iode 0 % 0,0 µg 24 % 36,7 µg

huile de noisette / thon cru : additifs alimentaires

Additifs alimentaires huile de noisette : teneur pour 100 g thon cru : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)