Calories : le match huile d'argan / foie d'agneau cuit

huile d'argan / foie d'agneau cuit : calories


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huile d'argan / foie d'agneau cuit : nombre de calories et valeur énergétique

huile d'argan : teneur pour 100 g foie d'agneau cuit : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 899 kcal 213 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 3 700 kj 895 kj

huile d'argan / foie d'agneau cuit : teneur en protéines, glucides et lipides


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huile d'argan / foie d'agneau cuit : protéines, glucides et lipides

Nutriments huile d'argan : teneur pour 100 g foie d'agneau cuit : teneur pour 100 g
Protéines 0,0 g 26,4 g
Glucides 0,0 g 6,5 g
- dont sucres 0,0 g
- dont amidon 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 99,9 g 9,1 g
- dont cholestérol 410,0 mg
- dont acides gras saturés 17,6 g 3,4 g
- dont acides gras monoinsaturés 44,8 g 1,8 g
- dont acides gras polyinsaturés 33,3 g 1,3 g
Eau 0 g 56 g
Alcool 0 g 0 g

huile d'argan / foie d'agneau cuit : apports en vitamines


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huile d'argan / foie d'agneau cuit : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines huile d'argan : part des apports journaliers recommandés huile d'argan : teneur pour 100 g foie d'agneau cuit : part des apports journaliers recommandés foie d'agneau cuit : teneur pour 100 g
Vitamine A 954 % 7 630,0 µg
Bêta-carotène - -
Vitamine C 14 % 11,5 mg
Vitamine D 10 % 0,5 µg
Vitamine E 3 % 0,4 mg
Vitamine K
Vitamine B1 32 % 0,3 mg
Vitamine B2 308 % 4,3 mg
Vitamine B3 99 % 15,8 mg
Vitamine B5 127 % 7,6 mg
Vitamine B6 47 % 0,7 mg
Vitamine B9 155 % 310,0 µg
Vitamine B12 2 964 % 74,1 µg

huile d'argan / foie d'agneau cuit : apports en minéraux


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huile d'argan / foie d'agneau cuit : minéraux

Minéraux huile d'argan : part des apports journaliers recommandés huile d'argan : teneur pour 100 g foie d'agneau cuit : part des apports journaliers recommandés foie d'agneau cuit : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 8,5 mg
Phosphore 61 % 424,0 mg
Magnésium 6 % 22,5 mg
Potassium 14 % 286,0 mg
Sodium (sel) 11 % 90,0 mg
Fer 54 % 7,5 mg
Cuivre 845 % 8,5 mg
Zinc 61 % 6,1 mg
Manganèse 28 % 0,6 mg
Sélenium
Iode 3 % 5,0 µg

huile d'argan / foie d'agneau cuit : additifs alimentaires

Additifs alimentaires huile d'argan : teneur pour 100 g foie d'agneau cuit : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)