Calories : le match haddock fumé / muesli floconneux aux fruits

haddock fumé / muesli floconneux aux fruits : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)81 calories374 calorieshaddock fumémuesli floconneux aux fruits0255075100125150175200225250275300325350375400© Journaldesfemmes.com 2025

haddock fumé / muesli floconneux aux fruits : nombre de calories et valeur énergétique

haddock fumé : teneur pour 100 g muesli floconneux aux fruits : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 81 kcal 374 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 345 kj 1 580 kj

haddock fumé / muesli floconneux aux fruits : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)19,0 g0,0 g0,6 g9,0 g69,4 g5,3 ghaddock fumémuesli floconneux aux fruitsProtéinesGlucidesLipides051015202530354045505560657075© Journaldesfemmes.com 2025

haddock fumé / muesli floconneux aux fruits : protéines, glucides et lipides

Nutriments haddock fumé : teneur pour 100 g muesli floconneux aux fruits : teneur pour 100 g
Protéines 19,0 g 9,0 g
Glucides traces 69,4 g
- dont sucres 0,0 g 24,0 g
- dont amidon 0,0 g 44,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 7 g
Lipides 0,6 g 5,3 g
- dont cholestérol 36,0 mg 1,1 mg
- dont acides gras saturés 0,1 g 1,7 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,1 g 2,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,2 g 1,2 g
Eau 78 g 8 g
Alcool 0 g 0 g

haddock fumé / muesli floconneux aux fruits : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %0 %0 %4 %9 %23 %4 %25 %5 %80 %0 %0 %0 %17 %0 %77 %68 %67 %77 %86 %59 %24 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

haddock fumé / muesli floconneux aux fruits : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines haddock fumé : part des apports journaliers recommandés haddock fumé : teneur pour 100 g muesli floconneux aux fruits : part des apports journaliers recommandés muesli floconneux aux fruits : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 17 % 2,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 4 % 0,0 mg 77 % 0,9 mg
Vitamine B2 9 % 0,1 mg 68 % 1,0 mg
Vitamine B3 23 % 3,6 mg 67 % 10,7 mg
Vitamine B5 4 % 0,3 mg 77 % 4,6 mg
Vitamine B6 25 % 0,4 mg 86 % 1,2 mg
Vitamine B9 5 % 9,0 µg 59 % 118,0 µg
Vitamine B12 80 % 2,0 µg 24 % 0,6 µg

haddock fumé / muesli floconneux aux fruits : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)3 %26 %6 %17 %95 %1 %3 %3 %1 %51 %173 %8 %41 %21 %25 %30 %40 %449 %15 %109 %8 %2 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

haddock fumé / muesli floconneux aux fruits : minéraux

Minéraux haddock fumé : part des apports journaliers recommandés haddock fumé : teneur pour 100 g muesli floconneux aux fruits : part des apports journaliers recommandés muesli floconneux aux fruits : teneur pour 100 g
Calcium 3 % 22,0 mg 8 % 60,0 mg
Phosphore 26 % 180,0 mg 41 % 290,0 mg
Magnésium 6 % 23,0 mg 21 % 80,0 mg
Potassium 17 % 340,0 mg 25 % 490,0 mg
Sodium (sel) 95 % 760,0 mg 30 % 237,0 mg
Fer 1 % 0,1 mg 40 % 5,7 mg
Cuivre 3 % 0,0 mg 449 % 4,5 mg
Zinc 3 % 0,3 mg 15 % 1,5 mg
Manganèse 1 % 0,0 mg 109 % 2,2 mg
Sélenium 51 % 28,0 µg 8 % 4,2 µg
Iode 173 % 260,0 µg 2 % 3,0 µg

haddock fumé / muesli floconneux aux fruits : additifs alimentaires

Additifs alimentaires haddock fumé : teneur pour 100 g muesli floconneux aux fruits : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)