Calories : le match goûters secs fourrés aux fruits / saucisse cocktail

goûters secs fourrés aux fruits / saucisse cocktail : calories


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goûters secs fourrés aux fruits / saucisse cocktail : nombre de calories et valeur énergétique

goûters secs fourrés aux fruits : teneur pour 100 g saucisse cocktail : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 412 kcal 299 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 740 kj 1 240 kj

goûters secs fourrés aux fruits / saucisse cocktail : teneur en protéines, glucides et lipides


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goûters secs fourrés aux fruits / saucisse cocktail : protéines, glucides et lipides

Nutriments goûters secs fourrés aux fruits : teneur pour 100 g saucisse cocktail : teneur pour 100 g
Protéines 5,3 g 12,7 g
Glucides 73,2 g 1,4 g
- dont sucres 31,1 g
- dont amidon 42,1 g
- dont fibres alimentaires 4 g 0 g
Lipides 10,0 g 27,0 g
- dont cholestérol < 0.5 mg 64,3 mg
- dont acides gras saturés 3,0 g 10,2 g
- dont acides gras monoinsaturés 2,2 g 12,5 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,7 g 3,2 g
Eau 6 g 57 g
Alcool 0 g 0 g

goûters secs fourrés aux fruits / saucisse cocktail : apports en vitamines


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goûters secs fourrés aux fruits / saucisse cocktail : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines goûters secs fourrés aux fruits : part des apports journaliers recommandés goûters secs fourrés aux fruits : teneur pour 100 g saucisse cocktail : part des apports journaliers recommandés saucisse cocktail : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 3,5 µg
Bêta-carotène - -
Vitamine C 11 % 8,8 mg
Vitamine D 10 % < 0.5 µg
Vitamine E 3 % 0,3 mg
Vitamine K
Vitamine B1 24 % 0,3 mg
Vitamine B2 13 % 0,2 mg
Vitamine B3 15 % 2,4 mg
Vitamine B5 5 % 0,3 mg
Vitamine B6 8 % 0,1 mg
Vitamine B9 5 % 9,9 µg
Vitamine B12 20 % 0,5 µg

goûters secs fourrés aux fruits / saucisse cocktail : apports en minéraux


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goûters secs fourrés aux fruits / saucisse cocktail : minéraux

Minéraux goûters secs fourrés aux fruits : part des apports journaliers recommandés goûters secs fourrés aux fruits : teneur pour 100 g saucisse cocktail : part des apports journaliers recommandés saucisse cocktail : teneur pour 100 g
Calcium 4 % 33,7 mg
Phosphore 22 % 153,0 mg
Magnésium 4 % 15,4 mg
Potassium 4 % 80,0 mg 11 % 219,0 mg
Sodium (sel) 22 % 178,0 mg 104 % 828,0 mg
Fer 6 % 0,9 mg
Cuivre 6 % 0,1 mg
Zinc 11 % 1,1 mg
Manganèse 2 % 0,0 mg
Sélenium 9 % 5,0 µg
Iode 5 % 7,0 µg

goûters secs fourrés aux fruits / saucisse cocktail : additifs alimentaires

Additifs alimentaires goûters secs fourrés aux fruits : teneur pour 100 g saucisse cocktail : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

goûters secs fourrés aux fruits et saucisse cocktail