Calories : le match glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) / figue de Barbarie
glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) / figue de Barbarie : calories
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glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) / figue de Barbarie : nombre de calories et valeur énergétique
| glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) : teneur pour 100 g | figue de Barbarie : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 208 kcal | 55 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 872 kj | 230 kj |
glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) / figue de Barbarie : teneur en protéines, glucides et lipides
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glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) / figue de Barbarie : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) : teneur pour 100 g | figue de Barbarie : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 3,0 g | 0,8 g |
| Glucides | 25,1 g | 10,1 g |
| - dont sucres | 21,0 g | 10,1 g |
| - dont amidon | 0,7 g | 0,0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0 g | 4 g |
| Lipides | 10,6 g | 0,3 g |
| - dont cholestérol | 24,0 mg | 0,0 mg |
| - dont acides gras saturés | 6,4 g | 0,0 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 2,6 g | 0,0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0,5 g | 0,0 g |
| Eau | 60 g | 83 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) / figue de Barbarie : apports en vitamines
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glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) / figue de Barbarie : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) : part des apports journaliers recommandés | glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) : teneur pour 100 g | figue de Barbarie : part des apports journaliers recommandés | figue de Barbarie : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 12 % | 94,5 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Bêta-carotène | - | 21,2 µg | - | 60,0 µg |
| Vitamine C | 1 % | 0,8 mg | 10 % | 8,0 mg |
| Vitamine D | 2 % | 0,1 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Vitamine E | 30 % | 3,6 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 3 % | 0,0 mg | 1 % | 0,0 mg |
| Vitamine B2 | 12 % | 0,2 mg | 3 % | 0,0 mg |
| Vitamine B3 | 1 % | 0,1 mg | 3 % | 0,5 mg |
| Vitamine B5 | 5 % | 0,3 mg | ||
| Vitamine B6 | 3 % | 0,0 mg | 6 % | 0,1 mg |
| Vitamine B9 | 2 % | 3,6 µg | 4 % | 8,0 µg |
| Vitamine B12 | 12 % | 0,3 µg | 0 % | 0,0 µg |
glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) / figue de Barbarie : apports en minéraux
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glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) / figue de Barbarie : minéraux
| Minéraux | glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) : part des apports journaliers recommandés | glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) : teneur pour 100 g | figue de Barbarie : part des apports journaliers recommandés | figue de Barbarie : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 14 % | 115,0 mg | 5 % | 43,0 mg |
| Phosphore | 15 % | 104,0 mg | 4 % | 24,5 mg |
| Magnésium | 5 % | 19,6 mg | 23 % | 85,0 mg |
| Potassium | 5 % | 104,0 mg | 11 % | 229,0 mg |
| Sodium (sel) | 6 % | 49,4 mg | 1 % | 5,0 mg |
| Fer | 17 % | 2,4 mg | 3 % | 0,4 mg |
| Cuivre | 10 % | 0,1 mg | ||
| Zinc | 4 % | 0,4 mg | 7 % | 0,7 mg |
| Manganèse | 5 % | 0,1 mg | ||
| Sélenium | 2 % | 1,2 µg | ||
| Iode | 6 % | 8,5 µg | 1 % | 1,5 µg |
glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) / figue de Barbarie : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | glace à l'eau (aliment moyen) (surgelé) : teneur pour 100 g | figue de Barbarie : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques | 0,0 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)