Calories : le match filet mignon de porc cuit / eau gazeuse Auvergne

filet mignon de porc cuit / eau gazeuse Auvergne : calories


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filet mignon de porc cuit / eau gazeuse Auvergne : nombre de calories et valeur énergétique

filet mignon de porc cuit : teneur pour 100 g eau gazeuse Auvergne : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 168 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 706 kj 0 kj

filet mignon de porc cuit / eau gazeuse Auvergne : teneur en protéines, glucides et lipides


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filet mignon de porc cuit / eau gazeuse Auvergne : protéines, glucides et lipides

Nutriments filet mignon de porc cuit : teneur pour 100 g eau gazeuse Auvergne : teneur pour 100 g
Protéines 26,1 g 0,0 g
Glucides 0,0 g 0,0 g
- dont sucres 0,0 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 7,1 g 0,0 g
- dont cholestérol 78,6 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 2,6 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 2,4 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,7 g 0,0 g
Eau 65 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

filet mignon de porc cuit / eau gazeuse Auvergne : apports en vitamines


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filet mignon de porc cuit / eau gazeuse Auvergne : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines filet mignon de porc cuit : part des apports journaliers recommandés filet mignon de porc cuit : teneur pour 100 g eau gazeuse Auvergne : part des apports journaliers recommandés eau gazeuse Auvergne : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 85 % 0,9 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 16 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 44 % 7,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 23 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 41 % 1,0 µg 0 % 0,0 µg

filet mignon de porc cuit / eau gazeuse Auvergne : apports en minéraux


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filet mignon de porc cuit / eau gazeuse Auvergne : minéraux

Minéraux filet mignon de porc cuit : part des apports journaliers recommandés filet mignon de porc cuit : teneur pour 100 g eau gazeuse Auvergne : part des apports journaliers recommandés eau gazeuse Auvergne : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 7,3 mg 4 % 34,0 mg
Phosphore 0 % 0,2 mg 0 % < 0.003 mg
Magnésium 7 % 24,6 mg 1 % 2,7 mg
Potassium 0 % 0,3 mg 0 % 0,3 mg
Sodium (sel) 6 % 50,4 mg 0 % 3,7 mg
Fer 8 % 1,1 mg 0 % < 0.001 mg
Cuivre 0 % 0,0 mg
Zinc 20 % 2,0 mg 0 % 0,0 mg
Manganèse 1 % 0,0 mg
Sélenium 18 % 10,1 µg 2 % < 1 µg
Iode 0 % 0,0 µg

filet mignon de porc cuit / eau gazeuse Auvergne : additifs alimentaires

Additifs alimentaires filet mignon de porc cuit : teneur pour 100 g eau gazeuse Auvergne : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)