Calories : le match eau San Benedetto / tajine de mouton

eau San Benedetto / tajine de mouton : calories


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eau San Benedetto / tajine de mouton : nombre de calories et valeur énergétique

eau San Benedetto : teneur pour 100 g tajine de mouton : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 0 kcal 133 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 0 kj 557 kj

eau San Benedetto / tajine de mouton : teneur en protéines, glucides et lipides


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eau San Benedetto / tajine de mouton : protéines, glucides et lipides

Nutriments eau San Benedetto : teneur pour 100 g tajine de mouton : teneur pour 100 g
Protéines 0,0 g 12,8 g
Glucides 0,0 g 4,9 g
- dont sucres 0,0 g 2,4 g
- dont amidon 0,0 g 2,1 g
- dont fibres alimentaires 0 g < 1 g
Lipides 0,0 g 6,8 g
- dont cholestérol 0,0 mg 57,8 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 3,7 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 2,7 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 0,4 g
Eau 100 g 73 g
Alcool 0 g 0 g

eau San Benedetto / tajine de mouton : apports en vitamines


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eau San Benedetto / tajine de mouton : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines eau San Benedetto : part des apports journaliers recommandés eau San Benedetto : teneur pour 100 g tajine de mouton : part des apports journaliers recommandés tajine de mouton : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 1 % 4,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 700,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 1 % < 0.5 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 10 % < 0.5 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 6 % 0,7 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % 0,0 mg 6 % 0,1 mg
Vitamine B2 0 % 0,0 mg 12 % 0,2 mg
Vitamine B3 0 % 0,0 mg 18 % 3,0 mg
Vitamine B5 0 % 0,0 mg 4 % 0,2 mg
Vitamine B6 0 % 0,0 mg 14 % 0,2 mg
Vitamine B9 0 % 0,0 µg 12 % 24,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 66 % 1,7 µg

eau San Benedetto / tajine de mouton : apports en minéraux


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eau San Benedetto / tajine de mouton : minéraux

Minéraux eau San Benedetto : part des apports journaliers recommandés eau San Benedetto : teneur pour 100 g tajine de mouton : part des apports journaliers recommandés tajine de mouton : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 4,6 mg 1 % 5,1 mg
Phosphore 0 % 0,0 mg 15 % 102,0 mg
Magnésium 1 % 2,8 mg 4 % 14,7 mg
Potassium 0 % 0,1 mg 11 % 211,0 mg
Sodium (sel) 0 % 0,7 mg 49 % 394,0 mg
Fer 0 % 0,0 mg 11 % 1,6 mg
Cuivre 0 % 0,0 mg 10 % 0,1 mg
Zinc 0 % traces 30 % 3,0 mg
Manganèse 0 % 0,0 mg 5 % < 0.1 mg
Sélenium 0 % 0,0 µg 2 % 1,0 µg
Iode 0 % 0,0 µg 1 % 2,0 µg

eau San Benedetto / tajine de mouton : additifs alimentaires

Additifs alimentaires eau San Benedetto : teneur pour 100 g tajine de mouton : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)