Calories : le match eau Penacova / semoule au lait
eau Penacova / semoule au lait : calories
eau Penacova / semoule au lait : nombre de calories et valeur énergétique
| eau Penacova : teneur pour 100 g | semoule au lait : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 0 kcal | 125 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 0 kj | 524 kj |
eau Penacova / semoule au lait : teneur en protéines, glucides et lipides
eau Penacova / semoule au lait : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | eau Penacova : teneur pour 100 g | semoule au lait : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 0,0 g | 3,4 g |
| Glucides | 0,0 g | 18,6 g |
| - dont sucres | 0,0 g | 11,3 g |
| - dont amidon | 0,0 g | 5,2 g |
| - dont fibres alimentaires | 0 g | 4 g |
| Lipides | 0,0 g | 3,2 g |
| - dont cholestérol | 0,0 mg | 10,1 mg |
| - dont acides gras saturés | 0,0 g | 2,0 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0,0 g | 0,9 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0,0 g | 0,1 g |
| Eau | 100 g | 70 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
eau Penacova / semoule au lait : apports en vitamines
eau Penacova / semoule au lait : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | eau Penacova : part des apports journaliers recommandés | eau Penacova : teneur pour 100 g | semoule au lait : part des apports journaliers recommandés | semoule au lait : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 2 % | 14,0 µg |
| Bêta-carotène | - | 0,0 µg | - | 53,0 µg |
| Vitamine C | 0 % | 0,0 mg | 1 % | 0,5 mg |
| Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | 14 % | 0,7 µg |
| Vitamine E | 0 % | 0,0 mg | 1 % | < 0.1 mg |
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 0 % | 0,0 mg | 5 % | < 0.05 mg |
| Vitamine B2 | 0 % | 0,0 mg | 10 % | 0,1 mg |
| Vitamine B3 | 0 % | 0,0 mg | 1 % | 0,1 mg |
| Vitamine B5 | 0 % | 0,0 mg | 7 % | 0,4 mg |
| Vitamine B6 | 0 % | 0,0 mg | 4 % | < 0.05 mg |
| Vitamine B9 | 0 % | 0,0 µg | 3 % | < 5 µg |
| Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg | 8 % | 0,2 µg |
eau Penacova / semoule au lait : apports en minéraux
eau Penacova / semoule au lait : minéraux
| Minéraux | eau Penacova : part des apports journaliers recommandés | eau Penacova : teneur pour 100 g | semoule au lait : part des apports journaliers recommandés | semoule au lait : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 0 % | 0,1 mg | 11 % | 84,2 mg |
| Phosphore | 0 % | 0,0 mg | 25 % | 177,0 mg |
| Magnésium | 0 % | 0,1 mg | 3 % | 9,6 mg |
| Potassium | 0 % | 0,0 mg | 7 % | 135,0 mg |
| Sodium (sel) | 0 % | 0,6 mg | 5 % | 42,7 mg |
| Fer | 0 % | 0,0 mg | 7 % | < 1 mg |
| Cuivre | 0 % | 0,0 mg | 4 % | 0,0 mg |
| Zinc | 0 % | traces | 4 % | 0,4 mg |
| Manganèse | 0 % | 0,0 mg | 2 % | 0,0 mg |
| Sélenium | 0 % | 0,0 µg | 4 % | < 2.2 µg |
| Iode | 0 % | 0,0 µg | 24 % | 36,7 µg |
eau Penacova / semoule au lait : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | eau Penacova : teneur pour 100 g | semoule au lait : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)