Calories : le match eau Miers-Alvignac / navet cuit
eau Miers-Alvignac / navet cuit : calories
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eau Miers-Alvignac / navet cuit : nombre de calories et valeur énergétique
eau Miers-Alvignac : teneur pour 100 g | navet cuit : teneur pour 100 g | |
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Valeur énergétique (kilocalories) | 0 kcal | 21 kcal |
Valeur énergétique (kilojoules) | 0 kj | 90 kj |
eau Miers-Alvignac / navet cuit : teneur en protéines, glucides et lipides
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eau Miers-Alvignac / navet cuit : protéines, glucides et lipides
Nutriments | eau Miers-Alvignac : teneur pour 100 g | navet cuit : teneur pour 100 g |
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Protéines | 0,0 g | 0,7 g |
Glucides | 0,0 g | 3,1 g |
- dont sucres | 0,0 g | 3,0 g |
- dont amidon | 0,0 g | < 0.5 g |
- dont fibres alimentaires | 0 g | 2 g |
Lipides | 0,0 g | 0,2 g |
- dont cholestérol | 0,0 mg | 0,0 mg |
- dont acides gras saturés | 0,0 g | 0,0 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 0,0 g | 0,0 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0,0 g | 0,0 g |
Eau | 100 g | 93 g |
Alcool | 0 g | 0 g |
eau Miers-Alvignac / navet cuit : apports en vitamines
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eau Miers-Alvignac / navet cuit : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
Vitamines | eau Miers-Alvignac : part des apports journaliers recommandés | eau Miers-Alvignac : teneur pour 100 g | navet cuit : part des apports journaliers recommandés | navet cuit : teneur pour 100 g |
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Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
Bêta-carotène | - | 0,0 µg | - | < 50 µg |
Vitamine C | 0 % | 0,0 mg | 10 % | 7,8 mg |
Vitamine D | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
Vitamine E | 0 % | 0,0 mg | 1 % | < 0.1 mg |
Vitamine K | ||||
Vitamine B1 | 0 % | 0,0 mg | 5 % | < 0.05 mg |
Vitamine B2 | 0 % | 0,0 mg | 4 % | < 0.05 mg |
Vitamine B3 | 0 % | 0,0 mg | 0 % | 0,1 mg |
Vitamine B5 | 0 % | 0,0 mg | 4 % | 0,2 mg |
Vitamine B6 | 0 % | 0,0 mg | 4 % | 0,1 mg |
Vitamine B9 | 0 % | 0,0 µg | 4 % | 8,5 µg |
Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
eau Miers-Alvignac / navet cuit : apports en minéraux
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eau Miers-Alvignac / navet cuit : minéraux
Minéraux | eau Miers-Alvignac : part des apports journaliers recommandés | eau Miers-Alvignac : teneur pour 100 g | navet cuit : part des apports journaliers recommandés | navet cuit : teneur pour 100 g |
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Calcium | 5 % | 43,6 mg | 5 % | 37,7 mg |
Phosphore | 0 % | < 0.003 mg | 4 % | 26,0 mg |
Magnésium | 7 % | 24,9 mg | 2 % | 8,7 mg |
Potassium | 0 % | 0,9 mg | 12 % | 235,0 mg |
Sodium (sel) | 5 % | 41,7 mg | 1 % | 11,3 mg |
Fer | 0 % | 0,0 mg | 1 % | 0,1 mg |
Cuivre | 0 % | 0,0 mg | 4 % | 0,0 mg |
Zinc | 0 % | 0,0 mg | 1 % | 0,1 mg |
Manganèse | 0 % | 0,0 mg | 5 % | < 0.108 mg |
Sélenium | 2 % | < 1 µg | 2 % | 1,0 µg |
Iode | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,5 µg |
eau Miers-Alvignac / navet cuit : additifs alimentaires
Additifs alimentaires | eau Miers-Alvignac : teneur pour 100 g | navet cuit : teneur pour 100 g |
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Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)