Calories : le match double cheeseburger / jus d'orange à base de concentré
double cheeseburger / jus d'orange à base de concentré : calories
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double cheeseburger / jus d'orange à base de concentré : nombre de calories et valeur énergétique
| double cheeseburger : teneur pour 100 g | jus d'orange à base de concentré : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 297 kcal | 42 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 1 240 kj | 180 kj |
double cheeseburger / jus d'orange à base de concentré : teneur en protéines, glucides et lipides
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double cheeseburger / jus d'orange à base de concentré : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | double cheeseburger : teneur pour 100 g | jus d'orange à base de concentré : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 14,9 g | 0,7 g |
| Glucides | 21,6 g | 8,9 g |
| - dont sucres | 8,2 g | |
| - dont amidon | 19,8 g | 0,0 g |
| - dont fibres alimentaires | < 1 g | 0 g |
| Lipides | 16,7 g | < 0.25 g |
| - dont cholestérol | 48,4 mg | 0,0 mg |
| - dont acides gras saturés | 6,7 g | 0,0 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 7,7 g | 0,0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0,6 g | 0,1 g |
| Eau | 44 g | 89 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
double cheeseburger / jus d'orange à base de concentré : apports en vitamines
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double cheeseburger / jus d'orange à base de concentré : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | double cheeseburger : part des apports journaliers recommandés | double cheeseburger : teneur pour 100 g | jus d'orange à base de concentré : part des apports journaliers recommandés | jus d'orange à base de concentré : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 4 % | 34,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Bêta-carotène | - | - | 12,0 µg | |
| Vitamine C | 1 % | 0,9 mg | 45 % | 36,3 mg |
| Vitamine D | 10 % | < 0.5 µg | 0 % | 0,0 µg |
| Vitamine E | 11 % | 1,4 mg | 1 % | 0,1 mg |
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 8 % | 0,1 mg | 6 % | 0,1 mg |
| Vitamine B2 | 11 % | 0,1 mg | 2 % | 0,0 mg |
| Vitamine B3 | 19 % | 3,0 mg | 2 % | 0,3 mg |
| Vitamine B5 | 6 % | 0,3 mg | 3 % | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 15 % | 0,2 mg | 3 % | 0,0 mg |
| Vitamine B9 | 14 % | 28,9 µg | 11 % | 22,7 µg |
| Vitamine B12 | 40 % | 1,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
double cheeseburger / jus d'orange à base de concentré : apports en minéraux
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double cheeseburger / jus d'orange à base de concentré : minéraux
| Minéraux | double cheeseburger : part des apports journaliers recommandés | double cheeseburger : teneur pour 100 g | jus d'orange à base de concentré : part des apports journaliers recommandés | jus d'orange à base de concentré : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 13 % | 104,0 mg | 1 % | 8,2 mg |
| Phosphore | 23 % | 161,0 mg | 2 % | 16,2 mg |
| Magnésium | 5 % | 20,2 mg | 3 % | 10,2 mg |
| Potassium | 9 % | 184,0 mg | 8 % | 169,0 mg |
| Sodium (sel) | 58 % | 461,0 mg | 0 % | 1,6 mg |
| Fer | 10 % | 1,4 mg | 1 % | 0,1 mg |
| Cuivre | 15 % | 0,2 mg | 3 % | 0,0 mg |
| Zinc | 29 % | 2,9 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Manganèse | 10 % | 0,2 mg | 1 % | 0,0 mg |
| Sélenium | 12 % | 6,6 µg | 3 % | 1,6 µg |
| Iode | 10 % | < 15 µg | 0 % | 0,5 µg |
double cheeseburger / jus d'orange à base de concentré : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | double cheeseburger : teneur pour 100 g | jus d'orange à base de concentré : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques | 0,8 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)