Calories : le match dessert (aliment moyen) / Wattwiller

dessert (aliment moyen) / Wattwiller : calories


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dessert (aliment moyen) / Wattwiller : nombre de calories et valeur énergétique

dessert (aliment moyen) : teneur pour 100 g Wattwiller : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 136 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 573 kj 0 kj

dessert (aliment moyen) / Wattwiller : teneur en protéines, glucides et lipides


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dessert (aliment moyen) / Wattwiller : protéines, glucides et lipides

Nutriments dessert (aliment moyen) : teneur pour 100 g Wattwiller : teneur pour 100 g
Protéines 4,1 g 0,0 g
Glucides 20,7 g 0,0 g
- dont sucres 15,9 g 0,0 g
- dont amidon 3,4 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 1 g 0 g
Lipides 4,0 g 0,0 g
- dont cholestérol 26,3 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 1,9 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 1,3 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,3 g 0,0 g
Eau 70 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

dessert (aliment moyen) / Wattwiller : apports en vitamines


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dessert (aliment moyen) / Wattwiller : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines dessert (aliment moyen) : part des apports journaliers recommandés dessert (aliment moyen) : teneur pour 100 g Wattwiller : part des apports journaliers recommandés Wattwiller : teneur pour 100 g
Vitamine A 3 % 21,4 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 9,4 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 2 % 0,1 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 1 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 2 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 11 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 1 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 4 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 3 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 5 % 9,7 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 4 % 0,1 µg 0 % 0,0 µg

dessert (aliment moyen) / Wattwiller : apports en minéraux


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dessert (aliment moyen) / Wattwiller : minéraux

Minéraux dessert (aliment moyen) : part des apports journaliers recommandés dessert (aliment moyen) : teneur pour 100 g Wattwiller : part des apports journaliers recommandés Wattwiller : teneur pour 100 g
Calcium 10 % 78,5 mg 3 % 20,5 mg
Phosphore 5 % 31,6 mg 0 % < 0.003 mg
Magnésium 3 % 12,3 mg 0 % 1,8 mg
Potassium 7 % 143,0 mg 0 % 0,1 mg
Sodium (sel) 8 % 65,3 mg 0 % 0,3 mg
Fer 3 % 0,4 mg 0 % < 0.001 mg
Cuivre 4 % 0,0 mg 0 % < 0.0005 mg
Zinc 5 % 0,5 mg 0 % 0,0 mg
Manganèse 3 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Sélenium 8 % 4,2 µg 2 % < 1 µg
Iode 3 % 4,3 µg 0 % 0,0 µg

dessert (aliment moyen) / Wattwiller : additifs alimentaires

Additifs alimentaires dessert (aliment moyen) : teneur pour 100 g Wattwiller : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)