Calories : le match crackers allégés en matière grasse / biscuits secs et tuiles aux amandes

crackers allégés en matière grasse / biscuits secs et tuiles aux amandes : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)415 calories449 caloriescrackers allégés en matière grassebiscuits secs et tuiles aux amandes0255075100125150175200225250275300325350375400425450475© Journaldesfemmes.com 2025

crackers allégés en matière grasse / biscuits secs et tuiles aux amandes : nombre de calories et valeur énergétique

crackers allégés en matière grasse : teneur pour 100 g biscuits secs et tuiles aux amandes : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 415 kcal 449 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 750 kj 1 890 kj

crackers allégés en matière grasse / biscuits secs et tuiles aux amandes : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)10,2 g68,8 g9,6 g7,8 g69,5 g14,8 gcrackers allégés en matière grassebiscuits secs et tuiles aux amandesProtéinesGlucidesLipides051015202530354045505560657075© Journaldesfemmes.com 2025

crackers allégés en matière grasse / biscuits secs et tuiles aux amandes : protéines, glucides et lipides

Nutriments crackers allégés en matière grasse : teneur pour 100 g biscuits secs et tuiles aux amandes : teneur pour 100 g
Protéines 10,2 g 7,8 g
Glucides 68,8 g 69,5 g
- dont sucres 3,5 g 30,8 g
- dont amidon 64,2 g 28,6 g
- dont fibres alimentaires 6 g 3 g
Lipides 9,6 g 14,8 g
- dont cholestérol 0,0 mg 94,0 mg
- dont acides gras saturés 2,0 g 4,2 g
- dont acides gras monoinsaturés 4,2 g 7,2 g
- dont acides gras polyinsaturés 1,4 g 2,8 g
Eau 4 g 4 g
Alcool 0 g 0 g

crackers allégés en matière grasse / biscuits secs et tuiles aux amandes : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %27 %0 %40 %19 %22 %32 %40 %40 %0 %0 %0 %4 %28 %0 %6 %6 %7 %6 %5 %9 %2 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

crackers allégés en matière grasse / biscuits secs et tuiles aux amandes : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines crackers allégés en matière grasse : part des apports journaliers recommandés crackers allégés en matière grasse : teneur pour 100 g biscuits secs et tuiles aux amandes : part des apports journaliers recommandés biscuits secs et tuiles aux amandes : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 4 % 0,2 µg
Vitamine E 27 % 3,2 mg 28 % 3,4 mg
Vitamine K
Vitamine B1 40 % 0,4 mg 6 % 0,1 mg
Vitamine B2 19 % 0,3 mg 6 % 0,1 mg
Vitamine B3 22 % 3,5 mg 7 % 1,1 mg
Vitamine B5 32 % 1,9 mg 6 % 0,4 mg
Vitamine B6 40 % 0,6 mg 5 % 0,1 mg
Vitamine B9 40 % 80,0 µg 9 % 17,4 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 2 % 0,0 µg

crackers allégés en matière grasse / biscuits secs et tuiles aux amandes : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)9 %15 %8 %8 %77 %21 %20 %8 %35 %0 %5 %6 %28 %10 %11 %39 %8 %22 %8 %38 %4 %7 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

crackers allégés en matière grasse / biscuits secs et tuiles aux amandes : minéraux

Minéraux crackers allégés en matière grasse : part des apports journaliers recommandés crackers allégés en matière grasse : teneur pour 100 g biscuits secs et tuiles aux amandes : part des apports journaliers recommandés biscuits secs et tuiles aux amandes : teneur pour 100 g
Calcium 9 % 72,0 mg 6 % 50,0 mg
Phosphore 15 % 108,0 mg 28 % 195,0 mg
Magnésium 8 % 29,0 mg 10 % 36,7 mg
Potassium 8 % 152,0 mg 11 % 226,0 mg
Sodium (sel) 77 % 618,0 mg 39 % 312,0 mg
Fer 21 % 2,9 mg 8 % 1,2 mg
Cuivre 20 % 0,2 mg 22 % 0,2 mg
Zinc 8 % 0,8 mg 8 % 0,8 mg
Manganèse 35 % 0,7 mg 38 % 0,8 mg
Sélenium 4 % 2,0 µg
Iode 5 % 8,0 µg 7 % 10,4 µg

crackers allégés en matière grasse / biscuits secs et tuiles aux amandes : additifs alimentaires

Additifs alimentaires crackers allégés en matière grasse : teneur pour 100 g biscuits secs et tuiles aux amandes : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

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