Calories : le match chou rouge cuit / boisson bébé aux plantes
chou rouge cuit / boisson bébé aux plantes : calories
chou rouge cuit / boisson bébé aux plantes : nombre de calories et valeur énergétique
| chou rouge cuit : teneur pour 100 g | boisson bébé aux plantes : teneur pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur énergétique (kilocalories) | 23 kcal | 21 kcal |
| Valeur énergétique (kilojoules) | 94 kj | 90 kj |
chou rouge cuit / boisson bébé aux plantes : teneur en protéines, glucides et lipides
chou rouge cuit / boisson bébé aux plantes : protéines, glucides et lipides
| Nutriments | chou rouge cuit : teneur pour 100 g | boisson bébé aux plantes : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Protéines | 0,8 g | < 0.5 g |
| Glucides | 2,9 g | 3,5 g |
| - dont sucres | 2,9 g | 5,0 g |
| - dont amidon | 0,0 g | < 0.35 g |
| - dont fibres alimentaires | 2 g | < 0.5 g |
| Lipides | 0,3 g | < 0.5 g |
| - dont cholestérol | 0,0 mg | < 700 mg |
| - dont acides gras saturés | 0,0 g | < 0.0002 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0,0 g | < 0.0002 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0,1 g | < 0.0002 g |
| Eau | 93 g | 94 g |
| Alcool | 0 g |
chou rouge cuit / boisson bébé aux plantes : apports en vitamines
chou rouge cuit / boisson bébé aux plantes : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
| Vitamines | chou rouge cuit : part des apports journaliers recommandés | chou rouge cuit : teneur pour 100 g | boisson bébé aux plantes : part des apports journaliers recommandés | boisson bébé aux plantes : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine A | 0 % | 0,0 µg | 3 % | < 21 µg |
| Bêta-carotène | - | 20,0 µg | - | < 10 µg |
| Vitamine C | 40 % | 32,0 mg | 1 % | < 0.5 mg |
| Vitamine D | ||||
| Vitamine E | 2 % | 0,2 mg | 1 % | < 0.08 mg |
| Vitamine K | ||||
| Vitamine B1 | 2 % | 0,0 mg | 1 % | < 0.01 mg |
| Vitamine B2 | 1 % | 0,0 mg | 1 % | < 0.01 mg |
| Vitamine B3 | 1 % | 0,2 mg | 1 % | 0,2 mg |
| Vitamine B5 | 4 % | 0,2 mg | 12 % | 0,7 mg |
| Vitamine B6 | 3 % | 0,0 mg | 1 % | < 0.01 mg |
| Vitamine B9 | 16 % | 31,0 µg | 3 % | < 5 µg |
| Vitamine B12 | 0 % | 0,0 µg | 0 % | 0,0 µg |
chou rouge cuit / boisson bébé aux plantes : apports en minéraux
chou rouge cuit / boisson bébé aux plantes : minéraux
| Minéraux | chou rouge cuit : part des apports journaliers recommandés | chou rouge cuit : teneur pour 100 g | boisson bébé aux plantes : part des apports journaliers recommandés | boisson bébé aux plantes : teneur pour 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Calcium | 7 % | 53,7 mg | 1 % | 6,6 mg |
| Phosphore | 5 % | 34,0 mg | 0 % | 2,8 mg |
| Magnésium | 3 % | 11,4 mg | 1 % | 2,6 mg |
| Potassium | 7 % | 130,0 mg | 0 % | 4,4 mg |
| Sodium (sel) | 9 % | 71,5 mg | 0 % | 2,4 mg |
| Fer | 2 % | 0,3 mg | 0 % | < 0.0083 mg |
| Cuivre | 3 % | 0,0 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Zinc | 1 % | 0,1 mg | 0 % | < 0.005 mg |
| Manganèse | 8 % | 0,2 mg | 0 % | 0,0 mg |
| Sélenium | 4 % | 2,0 µg | 2 % | < 1 µg |
| Iode | 1 % | 2,0 µg | 13 % | < 20 µg |
chou rouge cuit / boisson bébé aux plantes : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | chou rouge cuit : teneur pour 100 g | boisson bébé aux plantes : teneur pour 100 g |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | |
| Acides organiques |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)