Calories : le match chips salées / sucre blanc

chips salées / sucre blanc : calories


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chips salées / sucre blanc : nombre de calories et valeur énergétique

chips salées : teneur pour 100 g sucre blanc : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 487 kcal 398 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 2 030 kj 1 690 kj

chips salées / sucre blanc : teneur en protéines, glucides et lipides


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chips salées / sucre blanc : protéines, glucides et lipides

Nutriments chips salées : teneur pour 100 g sucre blanc : teneur pour 100 g
Protéines 6,5 g 0,0 g
Glucides 52,9 g 99,6 g
- dont sucres 1,1 g 99,0 g
- dont amidon 47,6 g 0,6 g
- dont fibres alimentaires 5 g 0 g
Lipides 27,0 g 0,0 g
- dont cholestérol < 0.5 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 4,0 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 19,0 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 4,0 g 0,0 g
Eau 2 g 0 g
Alcool 0 g 0 g

chips salées / sucre blanc : apports en vitamines


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chips salées / sucre blanc : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines chips salées : part des apports journaliers recommandés chips salées : teneur pour 100 g sucre blanc : part des apports journaliers recommandés sucre blanc : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % < 2 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 40 % 31,8 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 44 % 5,3 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 13 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 5 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 31 % 4,9 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 10 % 0,6 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 34 % 0,5 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 26 % 51,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg

chips salées / sucre blanc : apports en minéraux


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chips salées / sucre blanc : minéraux

Minéraux chips salées : part des apports journaliers recommandés chips salées : teneur pour 100 g sucre blanc : part des apports journaliers recommandés sucre blanc : teneur pour 100 g
Calcium 3 % 27,1 mg 0 % 3,7 mg
Phosphore 14 % 97,0 mg 0 % 0,0 mg
Magnésium 20 % 73,3 mg 1 % < 3 mg
Potassium 63 % 1 260,0 mg 1 % 13,4 mg
Sodium (sel) 78 % 622,0 mg 0 % 2,2 mg
Fer 8 % 1,1 mg 1 % 0,1 mg
Cuivre 21 % 0,2 mg 1 % < 0.00993 mg
Zinc 8 % 0,8 mg 0 % < 0.035 mg
Manganèse 16 % 0,3 mg 1 % < 0.0119 mg
Sélenium 9 % < 5 µg 1 % 0,3 µg
Iode 58 % 87,5 µg 0 % 0,3 µg

chips salées / sucre blanc : additifs alimentaires

Additifs alimentaires chips salées : teneur pour 100 g sucre blanc : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)