Calories : le match chili con carne / yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré

chili con carne / yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)111 calories130 calorieschili con carneyaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré0102030405060708090100110120130140© Journaldesfemmes.com 2025

chili con carne / yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : nombre de calories et valeur énergétique

chili con carne : teneur pour 100 g yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 111 kcal 130 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 466 kj 546 kj

chili con carne / yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)11,0 g8,7 g2,9 g3,5 g15,9 g5,4 gchili con carneyaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucréProtéinesGlucidesLipides01234567891011121314151617© Journaldesfemmes.com 2025

chili con carne / yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : protéines, glucides et lipides

Nutriments chili con carne : teneur pour 100 g yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : teneur pour 100 g
Protéines 11,0 g 3,6 g
Glucides 8,7 g 15,9 g
- dont sucres 5,2 g 15,7 g
- dont amidon 3,6 g 0,1 g
- dont fibres alimentaires 3 g 0 g
Lipides 2,9 g 5,4 g
- dont cholestérol 20,8 mg 10,5 mg
- dont acides gras saturés 0,5 g 3,1 g
- dont acides gras monoinsaturés 1,8 g 1,6 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,5 g 0,2 g
Eau 73 g 73 g
Alcool 0 g 0 g

chili con carne / yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %7 %10 %9 %0 %9 %7 %10 %6 %13 %15 %23 %5 %0 %2 %1 %0 %4 %14 %1 %6 %4 %10 %8 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

chili con carne / yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines chili con carne : part des apports journaliers recommandés chili con carne : teneur pour 100 g yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : part des apports journaliers recommandés yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % < 2 µg 5 % 42,0 µg
Bêta-carotène - 150,0 µg - 19,0 µg
Vitamine C 7 % 5,6 mg 0 % 0,2 mg
Vitamine D 10 % < 0.5 µg 2 % 0,1 µg
Vitamine E 9 % 1,0 mg 1 % 0,2 mg
Vitamine K
Vitamine B1 9 % 0,1 mg 4 % 0,0 mg
Vitamine B2 7 % 0,1 mg 14 % 0,2 mg
Vitamine B3 10 % 1,6 mg 1 % 0,2 mg
Vitamine B5 6 % < 0.37 mg 6 % 0,3 mg
Vitamine B6 13 % 0,2 mg 4 % 0,1 mg
Vitamine B9 15 % 29,0 µg 10 % 20,0 µg
Vitamine B12 23 % 0,6 µg 8 % 0,2 µg

chili con carne / yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)4 %15 %8 %18 %46 %14 %15 %12 %10 %0 %1 %15 %14 %4 %9 %5 %2 %2 %4 %1 %2 %11 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

chili con carne / yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : minéraux

Minéraux chili con carne : part des apports journaliers recommandés chili con carne : teneur pour 100 g yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : part des apports journaliers recommandés yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : teneur pour 100 g
Calcium 4 % 30,9 mg 15 % 120,0 mg
Phosphore 15 % 104,0 mg 14 % 98,0 mg
Magnésium 8 % 30,1 mg 4 % 14,0 mg
Potassium 18 % 361,0 mg 9 % 178,0 mg
Sodium (sel) 46 % 366,0 mg 5 % 43,0 mg
Fer 14 % 1,9 mg 2 % 0,3 mg
Cuivre 15 % 0,2 mg 2 % 0,0 mg
Zinc 12 % 1,2 mg 4 % 0,4 mg
Manganèse 10 % 0,2 mg 1 % 0,0 mg
Sélenium 2 % 1,3 µg
Iode 1 % 2,0 µg 11 % 17,0 µg

chili con carne / yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : additifs alimentaires

Additifs alimentaires chili con carne : teneur pour 100 g yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 1,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

chili con carne et yaourt avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré